кто как худел после родов? или это не реально?

если не кормите грудью, то самая хорошая диета-это меньше жрать. )))) я именно так и худею

реально и очень даже.. кормлю грудью и вес потихоньку сам уходит... за 3 месяца из 20 кг набранных за беременность-15 ушли.. осталось скинуть еще 5 кг))

реально... но месяцев с 6..ребенка ведь кормите))) и с прессом аккуратней))

я похудела сама по себе как только родила! хотя ничего для этого не делала, сама в шоке! стала худее чем до бер-ти!) )
тока живот пока ещё есть немного (прошло 16 дней), но в одежде не видно. и грудь выросла!

Мне пока лень, я худею когда на работу выхожу.

я через пол года похудела сама, без всяких упражнений! но живот остался! меня кесарили ((

заниматься спортом. правда, у некоторых от этого молоко пропадает, или малыши есть отказываются. не есть сладко и мчное

Через 2 года за месяц похудела. Стала худее, чем была на 2 кг. Кормить бросила и организм перестроился.

Я лично в фитнес клуб ходила, сразу после того как бросила кормить грудью
За пол года скинула 10 кг.

очень реально! сокращаешь свою обычную порцию ровно на половину, если по прошествии двух месяцев не помогает, то опять сокращаешь порцию и т. д. главное не есть в перерывах между приемами пищи, а только воду пить. помогает 100%. но не быстро, зато надолго. привыкаешь питаться меньше и все.

Я пока кормила грудью - худела сама собой. А кормить перестала и начала полнеть, набрала 8 кг. Усилиями сбросила к лету 4 кг. Стараюсь поддерживать.

Я похудела после родов, но ничего не делала для этого. Просто мне врачи наговорили то нельзя, это нельзя, вот я и ела почти месяц только творог, зелёные яблоки, творожную массу и иногда когда успевала сварить, суп не зажаренный.

Очень даже реально!!! У ребенка был диатез ела одни каши, похудела так, что дальше некуда. Лишь бы стимул был!!!

у меян знакомая после родов похудела правда в фитнесс ходила каждое утро и вообще как девочка завидую ее талии

Я и во время беременности не набрала много а после - так оочень всхуднула - к тому времени - как ребенку исполнился год - лицо худющее, глаза ввалились.... а всему причиной - новый ритм жизни - да физические нагрузки - и фитнеса не надо - с 3-го этажа спустить ляльку в коляске - прогулка, затарка продуктами - потом подъем этого всего обратно домой... гуляли мы каждый день, плюс еще по дому бегаешь - хочешь все по-хозяйству успеть.... вобщем к счастью начала немного поправляться когда уже на работу вышла - сидячая работа, чай в перерывах, сытный обед - щас хоть на человека стала вновь похожа....

Реально! Главное захотеть и поверить в себя. Все как и обычно, но только после консультации с врачем.

жёсткий график сжёг все лишние "жиры" ))))