Вот есть же люди которые за беременность 20-30 кг набирают... Почему так много?

По разным причинам набирают вес, из-за склонности к полноте, а не редкость большой вес бывает из-за гормональных препаратов, которые назначала врач для того, чтобы наступила беременность. У многих во время беременности вместо токсикоза появляется отменный аппетит, они в прямом смысле слова едят за двоих..

Странный вопрос Это же индивидуально, не всё так просто контролировать

эндокринная система творит чудеса.. . не для всех беременность это здоровье

жрем много) ) контролировать - нереально на последних мес такой жор был (((

Можно, только вот даже в разгрузочные дни как-то не убавлялось... при беременности особо голодовкой заниматся нельзя, вот и приходится над этим работать после родов. Организм у всех разный....

набрала 29 кг.... НУ, и что.... Сейчас уже почти норма.... Ну, как же насиловать организм голодовками и разгрузочными днями???? Я мороженое каждый день по килограмму ела.. . а попробуй не съесть и зверела.... А ребёнку что? Главное мама счастлива и ему в кайф...)))))))

Ну вот не знаю. Я не набрала, но я по ночам не вставала к холодильнику, мне не очень-то есть хотелось. Я даже разгрузочные дни ни разу не делала. А многие встают каждую ночь, потому что от голода просыпаются, и жрут все, что видят, потому что сводит желудок от голодных позывов. Не знаю, чем это объяснить.

нормальная прибавка при беременности -15 кг в среднем. ну а остальное можно списать на обильную еду, гормональный фон и т. д.

всю беременность голодная просидела, из за проблем с ЖКТ строгая диета прописана, набрала 27 кг, да я и есть не особо хотела, а сейчас (41 идёт) готова жрать всё, что не приколочено) ) вот почему такая прибавка? не повезло?))

Я бы наоборот сказала: "Вот есть же люди, которые умудряются не набрать лишнего веса за беременность. Только их уж очень мало"... :-)
Это не из-за обжорства. Это и рост беременности, конечно, но и очень часто - отёки. И именно поэтому следят в консультации за весом, если очень резкая прибавка в весе, то это - отёки, почки не справляются и угроза развития эклампсии...

Я за беременность набрала 25-27 кг. Питалась в основном овощами и фруктами, каждый день гуляла, не "жрала за двоих" как здесь некоторые пишут. И вот мне тоже интересно, почему так много?
Вышла из роддома - минус 12 кг. Через пол года, еще минус 8 кг. Итого, совсем немного осталось сбросить, только вот больше не получается, как мертвая точка, блин (((

у моей знакомой подруга за время беременности набрала 40 (!!!) кг. она всю беременность литрами колу и прочую газировку пила.
во время беременности не обязательно есть за двоих - тогда и вес можно будет контролировать

у некоторых во время беременности гормональный сбой происходит.. . они потом всю жизнь в форму прийти не могут....

потому что жрут все подряд. я набрала 20 кг, тк увлеклась одно время сладким и мучным блин. сейчас локти кусаю

вот есть же-я например))))))) впервую набрала 30 и сейчас распирает.... жрать охота аж сил нет))

потому что некоторые считают что они теперь должны есть за двоих и не вчем себя не ограничивают. контролировать себя вполне реально. просто надо есть больше фруктов и овощей. а не налигать на булки с маслом. а еще надо не забывать про физ нагрузки. очень полезно плаванье. больше гулять пешком. а то некоторые беременные бояться лишний раз пошевелиться.

потому что есть хотелось вот и ела и набирала

У меня сейчас срок 33 недели. Беременность первая. Я за эти 33 недели набрала всего 3 кг 600 г. Больше не поправляюсь, хоть убейте :-( Да я в принципе к полноте не склонна, а за эти 3 кг я не переживаю - они мне только на пользу пойдут. А те, кто набирает по 20-30 кг скорее всего неправильно питаются.

Не всегда это связано с обилием еды и отеками. У меня сейчас 35-36 недель, отеков нет, ем не очень много, а набрала уже 14 кг. Откуда? Гуляю ежедневно.

Жрать меньше надо.

Надо кушать не за двоих, а для двоих, те пища должна быть полезной!
Меня что-то на хот-доги пробирает, хотя до этого их не ела вообще. Держусь, тк толку от них ни для меня, ни для малыша не будет, а вот кашу и мясо без хлеба ем в большик кол-вах)) ) Пока поправилась на 2 кг (21ая неделя).

Я была полненькой, за время беременности, вес не только не набрала, но и с животом перед родами весила меньше, чем небеременная))))) ) вот так восстановился обмен веществ, правда только на время беременности... эх....

Разгрузочные дни, идеальный вариант, для меня по крайней мере, накогда ни в чем себя не ограничивала, но раз в одну-две недели разгрузочный день, перед явкой , (0,5 кг вареной курицы, кефир и яблоки) , за всю беременность набрала 7 кг.

Есть я спервой беременность почти 20 набрала, потом за пол года похудела при чем сильно и щас 20 набрала думаю тоже потом легко похудею....

Первую беременность я набрала 11,500, а за вторую всего 6 кг.... А теперь уже 3 кг.. зотя срок всего 17 недель.... и вроде не ем много.... Каждая беременность протекает по-разному... еще и в силу возраста... При первой беременности мне 19, вес 50, а теперь мне 34 и вес 60....да щитовидка барахлит.... Все индивидуально... Можно набрать 30 и потом вернуться в норму, а можно набрать 10 и все при себе оставить....

Рассказываю, забеременность набрала 20 кг, что такое токсикоз не знала совершенно, есть хотелось до одури, ела, все, что видела) ) особенно меня перло на шоколадки и курники) ) 10 кг махом на меня сели на половину беременности, позже ещё 10 я прибавила, но там отёки и ребенок, плацента, воды и т. д. Родила сразу же -10 кг стала, а походу ухода за дитём постепенно начала уходить и лишняя десяточка, вот так вот. Так, что не нжно бояться не похудеть, похудеете ещё как!

ПОтому что едят много!!!! Это правда. Нужно контролировать объём съедаемой пищи. Побольше овощей, фруктов, творога и на ночь не кушать! Я во время беременности 8 кг набрала.