Реально вообще похудеть,когда кормишь грудью?

Конечно, ведь на лактацию организм тратит дополнительно 500ккал в день. Когда кормишь итак нельзя шоколад, сладости, мучное (вызывает брожение у малыша). Просто делайте несложные упражнения, больше двигайтесь, и ваш вас придет в норму. Да и сейчас вы самая красивая, любимая мамочка для своего крохи и мужа! Желаю здоровья вам и малышу!

Vi rebenka golodom morit budete?
Pohudet realno mojno posle togo, kak Vi perestanete kormit grudiyu.

крмлю ГВ, ребёнку 2,5 мес как висят 10 кг так и висят

у всех разный обмен веществ. Для меня было нереально, хотя держала себя в руках, а худеть получилось после..

а я не поправилась после родов и голодом ребенка не морила.. поправляться стала, когда сыну было уже больше года, стало полегче, да еще тортики печь начала, потом пришлось скидывать... вообще считается, что пока кормишь наоборот не поправляешься

Вот и я думаю, когда уйдут лишние 5 кило....

да, для меня стало выходом раздельное питание.

Реальнее не бывает! Но кому как! Мой малыш очень любит грудное молочко и хорошо на нем набирает (пюрешки и кашки до сих пор не признает) , а я, несмотря на то, что ем всё подряд, как похудела, так и держусь. (набрала в время беременности 13 кг, похудела на 15). Женщин, таких, как я, наверное, примерно половина.. .
В то же время знаю очень много женщин, которые не смогли сбросить килограммы, которые набрали во время беременности.. .

у меня не получается пока похудеть, хотя я даже не стараюсь, боюсь, что может как-нибудь на лактацию повлиять, чем тогда сынулю кормить

конечно реально, на себе проверяла, когда выписывалась из роддома важила 52кг, за три месяца сбросила 4кг и кормила грудью, потом еще 2 в течении трех месяцев, и в итоге спустя год кормления я похудала на 8 кг и стала важить еще меньше чем до беремености, а все из-за того что кушала мало, но по чучуть

Если не есть за двоих, то да.

не зацикливайтесь, кормить ведь не будете 10 лет, похудеете потом. главное, чтобы ребенку было хорошо. но чтобы кормить полноценно, не нужно есть за двоих, главное правильно и разнообразно! хорошей фигуры вам и здоровья малышу.

у всех по-разному. кто-то долго худеет, кто-то за неделю после родов

А надо ли? Это может повлиять на работу кишечника ребенка!

обычно в этот период и худеют, гораздо сложнее не поправиться после того как перестанете кормить

Говорят, что да

Очень даже реально, если не переедать и не поддаваться на уговоры типа "ешь побольше, ребеночку молоко пожирнее будет". У нисколько не переедающих мам, бывают очень даже пухленькие детки. Так что хороша мера во всем: не голодать и не переедать!

Я очень быстро похудела, теперь вот не знаю, как обратно набрать. ((

у всех организм разный. я очнь сильно похудела, потому что все отдавала от себя ребенку через молоко. и весила я 36-38 кг. а поправляться стала толькл влт недавно))) ) моему сыну 4 года и сейчас я вешу 42-45 кг)))))