как думаете диета на гречке без соли поможет похудеть?

Да! У свекрови подруга во время кормления грудью ела только гречку без соли. У дочери просто был жуткий диатез на все. Говорит, она как тростинка была от такого питания. Правда вот сколько по времени она так питалась сказать не могу.

У меня подруга на ней сидела.
Сбросила, но потом еще больше набрала.

Просто не ешь после обеда

нет. выходит только вода. иногда неплохо такую разгрузочку сделать, но на гречку долго смотреть потом не сможете)). а ушедшие килограммы через какое-то время возвращаются. помогает тем у кого высокий холестерин-он да, снижается

сидела дважды-один раз минус 3 кило, второй -1

Диета на гречке-зто монодиета. На ней больше 3-х дней нельзя сидеть. Попробуйте вот эти:
Можно за 10 дней сбросить 10 кг, особо не напрягаясь. Главное – не нарушать. Спортом заниматься не пробовала при этом- ленивая. Вес назад не набирается.

Пить- только чай из шиповника или, лучше, запаренный в термосе шиповниковый отвар (мочегонное) , минералку, чай-кофе немного и без сахара, естественно. Шиповник- обязательно.

1 день сколько хотите, но только отваренные яйца ( ну, не переедайте особо, конечно)
2 день сколько хотите, но только отваренная рыба (я варю всем уху, рыбу забираю себе)
3 день сколько хотите, но только творог (мед можно добавить)
4 день сколько хотите отварная курица (варю на всех суп, курицу- себе)
5 день сколько хотите картошки в мундирах
6 день сколько хотите отварной говядины /телятины ( сварите суп)
7 день сколько хотите овощей (фрукты нельзя, лучше без картошки)
8 день сколько хотите фруктов (кроме бананов и винограда)
9 день сколько хотите кефира
10 день только отвар шиповника


По последне диете сбросите 5 кг. точно...

А стоит так себя мучать?

Гречка выводит воду из организма-помогает только на время диеты
Потом все возращется обратно

Да быстро, сама на ней сижу время от времени, но по ночам снятся пирожные с кремом)

Все хотят быстро и на халяву.
1.Если голодать - вредно и черевато поледствиями для здоровья.
2.Лекарства - то же самое.
И обычно пока проходишь все это - худеешь. Как перестаешь - вес возврашается.
Выход:

поможет, но главное потом поддерживать вес. а то он после диет очень быстро возвращается.

На этой диете за 12 дней сбросила 6 кг. Занималась собой в феврале. До сих пор держится новый вес без особых ограничений - люблю и мучное, и сладкое. Во время этой диеты можно есть немного овощей, фруктов, пить воду и кефир 0%, но только не одновременно с гречкой.

Самое нормальное средство www.zdorovieinfo-hrt.ss Действительно творит чудеса. Я с детства была большой, даже можно сказать очень большой девочкой. В институте прогуливала пары из-за комплексов, даже взяла академ. Ничего не могла поделать, пока не узнала от знакомого из Москвы об этом способе. Заказала, пропила курс, повергла всех в шок. Ежемесячно, в течение 4 месяцев сбрасывала по 12-15 кг. Это фантастика, спасибо большое! www.zdorovieinfo-hrt.ss заходи читай и худей!