Пониженный гемоглобин.Кто чем повышает или повышал?

Гречкой и гранатом или его соком, печенью свиной или говяжей (точно уже не помню) .
Так вам немного его осталось повысить. Вроде нормальный это 86 ед. Главное чтобы вы себя чуствовали хорошо. Больше будьте на свежем воздухе

Железосодержащими препаратами

Мне ничем не могли повысить гемоглобин. Ни лекарственные препараты, на гречка, ни свекла. Да и сколько нужно съедать той же печени, красного мяса.. .
Вообщем мама мне сделала по старому рецепту от истощения ( у меня же была именно анемия) .
Два больших зеленых яблока перемалывается с внутренним говяжьим салом и плиткой горького черного шоколада. все это пропекается. И используется как масло на хлеб.
По вкусу напоминает шоколадное масло, только оно не приторное.
Рецепт не точный, уточните в поисковике.
Мне помогало средство стабильно и надолго. Проблем с толщиной не было.

У меня сам поднялся как забеременела. (133). Сок гранатовый, икру красную, мясо кушайте. А фолиевая к-та не влияет на гемоглобин. Нужно железо вообще-то. странно, что врач вам этого не сказал.

Горсть изюма залить пол стакана кипятка с вечера, а утром натощак выпить и съесть запаренный изюм.

черную икру кушала, гранат и гранатовый сок

один лимон, 150 грамм грецких орехов, 150 грамм кураги, все (включая лимон) прокрутить на мясорубке. потом смешиваете с медом до консистенции густого варенья и по ложке в день. не больше-как лекарство! иначе эффекта не будет. заодно неплохо прочищает кишечник.

купите клюкву и сварите компот очень полезно мне помогло. пейте по 3 кружки в день.

Гранатовый сок, печень, греча.. . еще что-то

Пила гранатовый сок!

Ну, есть лекарства, там еще железо вроде содержиться.

А вообще, красная икра для гемоглобина - отличная вещь.

Советую - второе.

вегетарианский борщ с фасолью, овощи-фрукты и сыр.
Знаешь, когда я ходила с первым - мясопродукты пёрла тоннами, железо принимала - и гемоглобин был постоянно низкий!
Вот уже как 4-й год полувегетарианка (исключила мясо и птицу) , вот-вот рожу второго - всё супер.

Я просто ела витамины "Компливит мама". И только когда врач сказал, что у меня высокий гемоглобин, обнаружила в его составе железо!:)

гранат и его сок, гречневая кашка и витамины железосодержащие

едой разное гемоглобин можно поддерживать на уровне но не повысить! ! мне выписывали сорбифер дурулез, стоит недорого и помогает хорошо! а вообще то с таким гемоглабином как у тебя надо в больницу ложиться!! ! ребенку кислорода не хватает!

Свеклой. Все красное для повышения гемоглобина. А еще есть ампулы " железо". Этиампулы для всех : и для беременных. Они сладкие. Рекомендую.

Читала про зеленый горошек, ежедневно не менее ложки консервированного горошка и через неделю вроде как повышение гемоглобина

Я покупала бальзам с большим процентов железа. За месяц у меня восстановился геммоглобин и железо. Очень хорошая штука. Покупала в Германии, поэтому не знаю, есть ли в России такое же лекарство, но похожее уж точно найдется.
Именно в жидком виде, пила 3 раза в день по 15 мл перед едой.

мне помог гранатовый сокчтобы повысить

Знаю не по себе, а по сестре мужа. У нее был очень низкий гемоглобин, она пила гранатовый сок, но он не помогал, тогда ей кто-то посоветовал пить свежевыжатый морковный сок, точно не скажу через какое время у нее все нормализовалось, но кажется где-то в течение недели приема сока. Лично у меня с гемоглобином было все Ок.

мне кроме ферроградумеда ничего не помогало.

Во время беременности врач назначал капсулы Фенюльс, мне помог быстро

Тапинамбор (бург) - такой крнеплод. Говорят, здорово повышает гемоглобин и хорошо снижает сахар в крови .Удачи!

Я пила сок гранатовый много, врачи назначили фенюльс, и старалась больше находиться на свежем воздухе. Кстати прогулки в парках, лесах ооочень помогают, да и вообще во время беременности чем больше ходишь тем лучше. У меня двое детей поэтому можешь поверить.

КУрага а так же мед сорехами .можно сделать вкусное лекарство по200гр орехи изюм лимон курага и мед все измельчить и залить медом через день можно кушать утром и вечером.
хранить в холодильнике