Дамы, а как нужно вести себя во время родов? Как правильно тужиться?)

когда будете тужиться, как в туалет по большому и голову к груди прислоните.. и не забудьте как бы тяжко не было ноги должны быть расслабленные... иначе есть риск порваться!

Это действительно тяжело понять. У меня после первых родов очень сильно лоб болел. Я боялась в зеркало посмотреть, думала, что лоб синий, как сплошной синяк. Вот так я неправильно тужилась. Самое главное надо слушать акушерку, очень внимательно, она вам сможет помочь, только если вы будете делать так, как она говорит. Тужиться так, как будто, извините, какаете. И самое главное не бояться, что там что-то не то вылезет. Для этого делают клизму. А если не сделали, то все равно не бояться, акушерка сразу все уберет, вы даже не заметите.

как какаете, только изо всех сил

Будете сильно тужится, порвете себе все там. Вам нужно правильно дышать и немного тужится, когда скажет акушерка. Ребенок идет сам, вы только немного ему помогаете. Слушайте акушерку и все будет хорошо. И желательно походить на консультации или курсы для беременных в своей ЖК.

тужиться надо на низ! КАК В ТУАЛЕТ ХОДИШЬ !. А НА ЛИЦО ВСЕ СОСУДЫ ПОЛОПАЮТСЯ

Не переживайте. Вам доктор все расскажет. И поможет.

Это не объяснить - всё поймете в процессе.

Акушерка и врач во время схваток и самих потуг, всё рассказывают, главное слушать, то что они говорят, а это очень трудно!

можно читать и смотреть сколько угодно, а когда начнутся роды всё забывается.... реальная помощь только от врача и акушерок, если с ними повезёт.

Вы должны были пройти курсы для беременных. Там этому учат.

Сразу акушерку попросите пусть объяснит, если не поймете!

мне только в конце стали объяснять, когда я по другому, как не в голову, не могла понять... как уродец месяц ходила, все в глазах полопалось, лицо в крапинку, сумерки отдыхают

вы когда какаете, чем тужитесь? лицом? нет ведь) ) так и при родах тужтесь

Когда рожать будете акушер подскажет.

вам врачи все скажут, когда и как тужиться