Какие продукты хорошо поднимают гемоглобин?

Мясные субпродукты (печень, почки, язык), крупа гречневая, фасоль, горох, шоколад, грибы белые, черника- в этих продуктах самое большое содержание железа4мг на 100гр. От 2мг-говядина, баранина, конина, кролик, яйца, овсяная крупа, пшено, яблоки, груша, хурма, айва, инжир, кизил, шпинат, орехи.

Шиповник, морковь, шоколад, красная икра, гранаты. А лучше попить препараты, содержащие железо (Фенюльс, ферроплекс, ферроцерон и т. п.).

Непрожаренная печень, гранаты

Гранаты или сок из них, печень говяжья, гематоген, гречка, яблоки)))

Минералка с железом, гранаты и его сок, гематоген, мясо, свекла.

Гранат (фрукт) , печень говяжья, гематоген.

Печень, гречка, гранат, яблоки.
По-моему, еще свека и морковь.
Но вообще если Вы беременны и у Вас низкий гомоглобин, то одними продуктами не обойтись.
Вам могут выписать соответствующие препараты

Зелёные яблоки, гранат, печень, мясо коровы, красное вино. да тебе тут столько наотвечали что невозможно просто!!!

гранатовый сок, телятина

если чуть поднять-гранат, черная икра, орехи.
если много- курс феретаб 1 т. 1 раз в день, 3 недели!

Свекла, печень, говядина вареная, грецкие орехи, гранатовый сок с отметкой на бутылке - ПРЕМИУМ, гречка. Правильно питайтесь, т. к. железосодержащие препараты гемоглобин не поднимают, а только поддерживают!

гречка, печенка говяжья, гранат, яблоки

Перемалываешь в кухонном процессоре - курагу, лимон, изюм добавляешь мед и ешь полученную массу по столовой ложке днем и вечером. Помогает на все сто, проверено уже ни одним человеком.

Гречка! печень, гранатовый сок.

гранат

печень, говядина отварная, гранатовый сок

только не телятина а говядина! телятина--это проще говоря ослятина. (достоверные факты) у нас теляток не будут на мясо пускать... потомучто мяса нет почти у них. на один зуб.) еще изюм.

Если нет противопоказаний - шоколад, гранат, морковь, гематоген. Приятного аппетита!

Гранат, печень, яблоки зеленые.

печень, гранат

Гранат, рыба. а так же остальные железо-содержащие продукты

гранат

Гранат 100%
И знаю еще коньяк в маленьких порциях

горький шоколад и свежевыжатый гранатовый ск

гранаты, красная икра, печень, мясо... у мея постоянно проблемы с гемоглобином... мне врач назначил кушать эти продукты... но в меня ничего не лезло... а тут мама принесла мне мюсли в йогурте, и я как налопалась.... пошла сдавать анализы и результат был отличным.... =)

гранат, красное вино и т. д.

Печонка, гранат, свекла и вообще большинство красных фруктов и овощей

где есть много железа. яблоки

Гранаты прекрасно поднимают его

Абрикосы

Гранат, клубника