Как можно успокоиться ,победить неуверенность в себе?:))

Как нас учили на треннингах по психологии: Представь, что все кто тебя окружают РОЗОВЫЕ ЗАЙЧИКИ, и те кто тебе не нраятся возьми и сделай с ними всё что хочешь. Например надень на него ошейник или повесь табличку " кролик извращенец" короче полный бред, зато на смену неуверенности прийдёт улыбка!!!!

Несколько способов - как по Д. Лондону - тут нужно его рассказы прочитать
Таблетками -что может оказать двоякое действие и прямым общением с природой

А на черта тебе эта уверенность?

Перестать людям пыль в глаза пускать, снять маску и вести себя естественно. Не бояться быть собой, не делать вид, что ты умнее, чем на самом деле.

блин. . такие вопросы задаете. .
ты ж сам только знаешь себя. . что лично тебе надо для успокоения
кому что наверное
а вообще я скажу но тебе мой ответ не понравится
попей успокоительных только по рецепту врача
а вообще зачем тебе успокаиваться ...молдость она на то и молодость чтобы жить
кипеть только энергию в нужное русло направляй на полезные дела

Обрести СВОБОДУ.
А СВОБОДНЫЙ человек тот, кто не зависет ни от людей и ни от обстоятельств.

Вам нельзя общаться с людьми, которые хоть как-то вселяют в Вас неуверенность. Найдите корни этой неуверенности.

здесь нет победителя и нет побежденного.... это просто твоя Жизнь)).. .
принять ее в себе... как есть... осознать... что неуверенность.. лишь последствие... страха.. страха быть нелюбимым... быть нетаким как (хотелось бы) и т. д... а все это от сравнений... себя с кем то... "я нетакой"....
осознать.. что ты такой.. какой есть... и это факт... и если бы Сущему нужен тыл кто то Иной.. он бы был-а не ты... ты уникален.. неповторим.. ни плох не хорошо))) а просто уникален.. .
и если ты уникален.. то в чем тогда есть эта неуверенность?
если ты неуверен в своем поступке... так никто незнает как... и "правильно"-"неправильно"=это всего лишь точка зрения.. .
осознав кто ты Есть.... ты обретеш свободу... просто увидишь, что изначально.. в Сотворении... ты уже свободен.. просто "сон наяву" мешает уВидеть это.. .
спасибо...