Отгородиться от всех и вся разве выход из депрессии?

Иногда посторонние депрессивное состояние только усугубляют. Иногда удалиться необходимо бывает.

Не выход - попытка избегнуть более тяжких последствий.

Да! Один из выходов!

Если помогает, то, конечно, выход.)) ) Мне - помогает.)))

Возможно, углубление её, а не выход.

Я познаю себя и удивляюсь,
Далёк от совершенства мир во мне,
Я лишнее сболтну и горько каюсь,
И от стыда до слёз горю в огне,

Могу увлечься мыслесотвореньем,
Могу пустое долго созерцать,
И мучиться больным воображеньем,
И чёрное на белом отрицать,

Могу, ошибку сотворивши снова,
Уйти в себя и наглухо закрыться,
Но я не струсила. Я просто не готова
К самой себе сквозь тернии пробиться…

Но силы соберу - на что способна,
И сорняки по ходу вы-ры-ва-ю!! !
«Подобное рождается подобным! » -
Я, к счастию, об этом знаю,

И познаю себя, и злюсь на остановках,
Боюсь, к своей вершине не успею,
На резких поворотах задыхаясь,
О пройденных дорогах не жалею!

Иногда да, если необходимо что-либо переосмыслить или если идёт период переоценки ценностей. Но это не всегда так, только в отдельных случаях. Всё, что касается поиска путей выхода из депрессии - ОЧЕНЬ индивидуально.

Самый лучший выход - это не впадать в депрессию.

это способ выхода из неё.анализ причин сложившейся ситуации на едине с собой

ЕСли ненадолго- то возможно, но за это время вы должны ответить себе на все, что вас мучает, а уже потом можно найти выход из штопора.

Думаю не выход, а наоборот вход в неё...

Отгородившись ото всех и вся не забывай красотка про себя.
Ведь от себя не убежишь.
Пока вопрос свой не решишь.
Не получается сама с обой.
Тогда поможет друг.
На то он и друг чтоб помочь в недуг.

нет не выход, потому что теряя друзей и знакомых теряете себя