Психология

Как бороться со стрессом?Как вы бориесь?

есть ли результаты и приблизительно через кокое время он наступает
Как и с ОРЗ. Или сам пройдет, или ппц полный наступает. Тогда в ход идет С2Н5ОН - известное лекарство от стресса.
Ольга Мазур
Ольга Мазур
2 931
Лучший ответ
Гульнара Валитова нет спасибо, я это как за лекарство не могу принять....
Узнаешь рецепт, расскажешь! Я пью ТЕРАВИТ АНТИ СТРЕСС. И глицин . Но лучше всего от стрессов помогает смена обстановки . Езжайте в теплые края, на море. Водные процедуры самые полезные,
если нет другого варианта - запишитесь в бассейн.
вот так reasoon. narod. ru
Дидар Ширяева
Дидар Ширяева
7 157
Залезаю под одеяло и кота туда. Мне кототерапия очень помогает.
Со стрессом? Пока я не узнаю, что я болен, Я ЗДОРОВ!
И рецепт: 1 - выспаться, 2 - ни что так не освобождает мозг, как хорошая физическая нагрузка! Так что нужно хорошенько устать физически и поспать после этого вдоволь (нельзя заводить будильник, ПУСТЬ ВЕСЬ МИР ПОДОЖДЁТ)
Терпеливо переношу и верю в хорошее будущее!!!
Меня всегда спасает работа или общение с друзьями.
Аня Губанова
Аня Губанова
1 437
да что вы все молитесь на это слова бороться? ! самому себе стрессов напридумывать, а потом с тем что придумал бороться.. и ещё говорить что ты скоро сойдёшь с ума... хотя это ум должен тебе говорить что ты чуть чуть сошёл.. расслабься.. смешно вобще из-за чего то париться! ! поверь у меня для стресов миллион причин, мне об этом всё время говорят, хотя моя жизнь прекрасна. пошли все они на х.. ! зае.. ли! ! ну вот я из-за тебя расстроилась.. у мення стресс! су.. а!!!.
NF
Natalya Fursina
821
Гульнара Валитова спасибо, помогло ))
Гульнара Валитова прошу прощение , если обидел...