Психология

Как вы боретесь со стрессом?

Надеюсь вы его не заедаете сладостями? )
не то слово, как заедаю!
пусть подавится, гад!)))) (стрЕсс в смысле)
Надежда Михаленко
Надежда Михаленко
66 823
Лучший ответ
физической нагрузкой. Между прочим, стресс омолаживает организм. Думаете, почему столько блокадников доживают до 80-90 лет...
Заедаю, но не сладостями... .
Иногда меняю имидж
Углубляюсь в занятия спортом или занимаюсь духовным ростом
ТОЛЬКО ЭТО ВСЁ ПОМОГАЕТ НА НАЧАЛЬНОЙ СТАДИИ ДЕПРЕССИИ, ЕСЛИ С МЕРАМИ ЗАТЯНУТЬ, ТО УЖЕ НЕ ПОМОЖЕТ. ДЕЙСТВЕННО ЛИШЬ НА НАЧАЛЬНОЙ СТАДИИ!! ! ПОТОМ уже нужна помощь психолога, психиатра или психоаналитика
капу - в рот, вазелин - на нос и скулы и.. . )))
Мне не с чем бороться... у меня его нет! Начинаю утро с молитвой. / маха-мантра/ Если есть время днём, тоже уделяю его
Святому Имени.
На самом деле не так трудно избавить себя от не приятных ощущений, главное — это желание
. Необходимо знать, что мы в состоянии сознательно воздействовать на те или иные процессы, происходящие в организме, т. е. обладаем способностью ауторегуляции.. .

а сладкое в этом деле не помешает, особенно мороженное: оно великолепно снимает стресс.
Я не виноват, что самые смешные истории связаны с инородными предметами в заднице. Но речь снова о них. Когда некий пациент засунул себе туда пинг-понговый шарик, то вскорости обнаружил, что достать его обратно не так-то просто. Круглый и скользкий шарик избегал любых попыток извлечь его. Тогда пациент сообразил сделать себе цементную клизму, чтоб зафиксировать треклятую игрушку. Извлекал застывшую модерновую скульптуру уже врач под анастезией.
Юлия Карпова
Юлия Карпова
9 081
Анастасия Жукова а главное-по существу
медитацией, нужно отключать внутренний диалог с самим собой и ни о чем не думать.
заедаю, но когда это надоедает ударяюсь в физические нагрузки
L*
Laguna *
336