Как быстро выходить из состояния нервного срыва? Очень нужно. У меня онкология. Задолбало истерить по этому поводу.

Если подступает. начинай дышать и считать вдохи и выдохи. Через несколько минут полегчает. Сейчас все лечится. Шаг за шагом, пусть медленно, но верно, ты поправишься.

онкология это не приговор.... доверяйте своему врачу.. . и не слушайте ведунов и знахарей.... пройдите все этапы... отключив эмоции... так надо.. . Донцову, конечно читали... она хорошо изложила свою войну с этой болезнью. . Не унывайте ...потом все забудется... Желаю терпения и победы....

А живи на полную катушку. Только не бухай и без косяка. Не сиди без дела... лепи, рисуй, стихи пиши, ходи на лыжах, запишись на курсы ( да не одни ). Загрузи себя интересами так, чтобы не помнить как встаёшь, не видеть как ложишься. Просто не оставляй времени для истерики. Короче делай в день -как за год.... и успеешь несколько обычных жизней прожить...

Живите сейчас, а не потом.

посмотри японский фильм - легенда о Нарайяме - и забухай коньяку с тортиком и конфетами

Живи сейчас. А не потом. Я Тебе сочувствую. Но не жалею. Потому, что Я Тебя люблю. Люби сейчас. А не потом. И увидишь. Что Тебе больше ничего не нужно.
Просто быть Собою. Спокойствием Духа. Может быть Тебя одолевают боли? Я-имя Твоё.Я-имя Моё.Я-имя Наше. Я-превыше всего. И боль Твоя не выше этого.
Я это знаю. Ты-превыше любой болезни. Как и Я. Ты- счастливый человек. Потому, что Ты не тело. Тело служит Тебе. Для понимания Себя.

Дыхательная гимнастика, мне реально помогает, причем и вообще, если делать регулярно и в моменты нервного напряжения...

хошь дам рецептик как лечить онкологию? только лошадь искать будете сами. рецепт уже многих вытащил...

понять и принять __ ПРИЧИНУ ,,,и то, что ВСЁ ПРОЙДЁТ ,,,

Истерия - это паралич души, преждевременная смерть. Если хочешь стать оптимистом и понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут врачи, а наблюдай сам и вникай ...

Эта болезнь боится положительных эмоций. Тема мне немного знакома. Побольше оптимизма, веры в себя и доверия к лечащему врачу!

давно замечено: все болезни от нервов, только венерические - от удовольствия. забей на болезнь, сделай так, чтобы ее не замечать. трудно, конечно, но, говорят, некоторые так избавились от рака.

Доброго вам времени! Как выйти из этого состояния - есть много способов, но у вас веская причина . Попытайтесь провести анализ всех событий, которые вы только сможете вспомнить произошедшие за последние 5 лет . Ваше отношение к близким, решение кардинальных вопросов, связи и действия на поступки людей входивших в круг ваших интересов . Найдёте ошибки в ваших действиях - просите прощения . Главное - поменять взгляд на окружающее, изменить точку вашего зрения на Мир, увидеть в нём всё в прекрасном и мудром созидании Высших сил . Это трудно, но очень необходимо в вашей ситуации . Прошу - не опускайте руки, надейтесь и старайтесь (насколько это возможно) удержать чувство радости и величая жизни, желания продолжать созидательный путь на много лет вперёд . Успехов вам! С уважением - Виктор .

Обратитесь к священнику и поговорите с ним о своих состояниях. Помогают исповедь, причастие, молитвы, посещение Святых мест и мощей. Одиночество и болезнь отступят.

Я снимаю нервняк аромотерапией, помогает. Тазик наполни водой, опусти туда свечи, накапай масел, выключи свет, поставь на стол, сядь на стул и посиди в тишине. Потом, начни жутко себя жалеть, жалеть до истомы, затем пореви от чистого сердца. Выдох. Стало легко. Жизнь продолжается. Нужно еще столько успеть! Вперед! И еще, с этого дня одни комедии, перестань смотреть новости. И начни игру в здоровье, а не в болезнь.

у меня свёкр моряк
посему я знаю в шторм кто истерит-указ бить в ухо
ПОМОГАет хорошо