Не люблю никому рассказывать о своих проблемах, варюсь в себе, хорошо ли?

вы, скорее всего являетесь интравертом, поэтому вам и не очень надо кому-либо что-то рассказывать. Сами поймёте, когда наступит момент поделиться с кем-нибудь.

Ваш вопрос говорит о том что вам в ПРИНЦИПЕ НЕКОМУ РАССКАЗАТЬ О СВОИХ ПРОБЛЕМАХ, а иногда всё таки выговориться надо... ЭТО БЫВАЕТ ПОЛЕЗНО

слив эмоций должен быть. . а то прорвётся не по делу

Не знаю, но это и мой стиль жизни.

Расскажи Богу (Разуму) , или ангелу (совести) , как тебе удобно. Услышишь добрый совет. Если совет будет не добрый, то это подсказал твой собственный опыт. Не очень-то доверяй ему.

Родственникам обязательно иногда нужно "выплеснуться". Просто поделиться горем. Близкие поймут. Но капать на мозги другим постоянно нельзя

в церковь

Значит у Вас просто нет людей, которые могут помочь или хотя бы выслушать, что тоже немаловажно. "Вариться в себе" - даже звучит как-то страшновато.. . Очень часто ответы можно, казалось бы случайно, найти в книгах, в самом обычном разговоре с соседом или даже в увиденном из окна. А еще неплохой собеседник обитатель зеркала, он иногда дает дельные советы...

можно завести дневник. Или просто записывать проблемные моменты. Когда перечитываешь, много проясняется. А рассказывать другим - даже иногда опасно, потом могут против тебя же использовать

нет это не хорошо.
твои эмоции должны выходить в наружу какие бы они не были плохие или хорошие, грустные или радостные они все равно должны выходить... тем что ты держишь все в себе этим ты себя только угнетаешь, ведь не зря говорят что когда выговоришься легче становится, когда плохое настроение испортишь кому нибудь тоже и оно у тебя повышается... поделись с кем нибудь своими проблемами, может подскажут как решить или дадут хотя бы советы, но дело будет уже твое воспользоваться советами или нет.
не держи в себе все, так ты только хуже себе делаешь. не обезательно родственникам или подругам рассказывать.