Психология

Как научиться не реагировать на обиды?

Надежда Щотына
Надежда Щотына
20 054
Относиться с юмором. По большому счету эти "обиды" не стоят наших переживаний.
Симанович Надя
Симанович Надя
7 671
Лучший ответ
Чтобы научиться не обижаться и свести это неприятное чувство к минимуму необходимо в первую очередь понять человека, который нас пытается обидеть и оскорбить. Понять обидчика, понять почему он пытается нас обидеть.

Мудрец знает, почему другой человек его пытается обидеть. Он знает то, что происходит в этот момент в душе обидчика. Именно это и позволяет ему не обижаться.

Не может счастливый человек желать обидеть другого человека. Наоборот, он будет хотеть нас осчастливить, подбодрить. Он счастлив и ему хочется сделать счастливым всех, кто находится вокруг него. Обижают те, кто несчастлив, кому плохо, у кого в душе грязная вонючая коричневая тряпочка. Помните, слова из песни: "Собака бывает кусачей, только от жизни собачей". Не от хорошей жизни нас пытаются унизить. Не от того, что обидчику хорошо на душе, но от того, что плохо. Если мы это понимаем нам становится легче!

Но почему, когда человеку плохо на душе он стремится унизить и оскорбить другого человека? Почему он выбирает подобный способ? Дело в том, что он думает, что если я унижу другого, мне от того станет легче. В основе этого механизма унижения другого человека, когда тебе плохо, лежит самооценка

Представим, что два человека находятся на одном психологическом уровне по своим ощущениям и в самооценке. Чтобы "подняться" над другим человеком и чувствовать, что ты "выше" его, есть два пути:

первый – это подняться самому, а именно: развивать свои качества и способности,

а второй – это унизить и, таким образом, стать выше его.

Но как же раздражает наших обидчиков то, что мы не обижаемся на их выпады и обвинения. Они просто кипят от злости, они понимают, что их старания тщетны, когда мы не обижаемся. С мудрецами всегда так происходило. Их пытались унизить, потому что чувствовали их силу, их мощь, их недосягаемую высоту. Что в свою очередь нервировало и унижало этих людей. Яркий свет мудреца всегда вызывает резь в глазах, зависть. Тот, кто обижает не слишком доволен собой. Он видит эту разницу в положении. Высокое положение мудреца вызывает в нем ощущение своей никчемности. У него низкая самооценка.
Анастасия Погребная Спасибо! В Вашем комментарии я нашла ответы и на свои вопросы)))
Самая Лучшая Вы говорите о намеренной обиде. Не учитываете, что бывают также невольные и мнимые. В таких случаях ваш совет не поможет, ситуация лишь обострится.
Понять, что никто не обязан вас любить, понимать, помогать, жалеть. Есть это-спасибо. Нет-это нормально.
Анюта Колобова
Анюта Колобова
12 186
все обиды разные но скорей всего это осознане виноватся и на просто не обжуманные выводки а хорошо всю сорру обдумать вспонить ВСЁ....

Похожие вопросы