Психология

Что делать если тебе 35, а кроме хронической депрессии нет ничего?

Если плохое настроение без видимой причины длится более полумесяца, это депрессия. которую надо лечить с помощью специалиста. Обычно этим занимаются, не пугайтесь, психиатры. Они принимают по направлению психотерапевта или терапевта. Без направления не примут. Лечат антидепрессантами которые продаются как правило по рецепту. Если по какой-то причине трудно пойти к врачу, то можно попробовать комплекс витаминов группы В. Он может помочь если депрессия не слишком тяжелая и вызвана недостатком витаминов группы. В. Есть такой препарат из этих витаминов, которой могу порекомендовать, это Пентовит. Он недорогой. Эффекта от приема придется какое-то время подождать. Также антидепрессивное действие есть у физических нагрузок. Удачи!
Махаббат Жакупова
Махаббат Жакупова
83 904
Лучший ответ
Искать на пройденном жизненном пути "поворот не туда"
жить дальше. дожил ведь до 35 и ничё, все устраивало
Мне 18, но я чувствую себя маленьким старичком. Смотрели "Загадочную историю Бенджамина Баттона"? Вот. .

Сижу дома, ни с кем почти не общаюсь. Привыкла быть комнатным растением настолько, что уже ничего не хочется.. . У меня абсолютно пассивное существование, стыдно признаться. . Даже не хочется сделать шаг навстречу человеку, который мне нравится. Только возникает желание помечтать о нём иногда, но воплотить всё в реальность нет.. .
Таблетки и доктора, кстати, мне не помогли.
Радоваться тому, что имеете
...даже если это хроническая депрессия
В моей жизни много было испытаний и трудностей (может через них я пришла к Богу). Но никогда у меня не было, как сейчас модно называть "депрессии) я не понимаю этой так называемой болезни, может, что мне надеяться, кроме Бога не на кого было и если бы я опустила руки.... мое мнение такое-у христиан не должно быть депрессий-потому что у нас есть лекарство-Библия!!!!