Избавиться от фобии сделать ошибку - возможно ли это?

извините меня пожалуйста что я пишу вам и за ту зупетую, что я не поставил вначале и за слово "запятая"в котором я сделал 2 ошибки. черт теперь 3 ночи спать не буду. дурак дурак дурак)))

Можно - это комплексы- мне кажется, что нужно найти хорошего психолога и он Вам поможет Ну и сами попытайтесь понять, что мнение людей не важно, Вы не можете быть хорошей для всех. Это не фобия- это неуверенность в себе.

А вы позвольте сделать ошибку-от никто не застрахован и с каждым это может случиться, а еще-вы же наверняка не знаете что люди о вас думают-тем более, если вы их впервые встретили-для них вы такой же обычный человек, как и все остальные и ничем их не хуже, а может быть и лучше... Так что все не так уж и
плохо))

Вполне уместно стремиться делать все как можно лучше и предъявлять к себе высокие, но реалистичные требования. Это дает возможность «услаждать душу свою от труда своего» (Екклесиаст 2:24).
Максималист, однако, лишает себя такого удовольствия. Представления об успехе у него искажены. По мнению некоторых специалистов, под максимализмом подразумевается «желание достичь невозможного (то есть совершенства) и постоянная неудовлетворенность достигнутым, независимо от результатов» . Он служит «источником хронического стресса и порождает чувство собственной никчемности» . Согласно одному изданию, максимализм выражается в «иррациональной убежденности человека в том, что он и/или окружающие должны быть идеальными» и в «неуемном стремлении любое дело выполнять на отлично, не допуская изъянов, ошибок и промахов» .

Это проходящее. ( с возрастом и опытом)