как перестать злиться на человека который обидел?

не надо выносить мозг самому себе. если злишься - нечего себя пересиливать.

И не надо страдать всякой бредятиной типа "прощение - великая сила" , "надо работать над сабой.... как ты миру так и мир тебе"... -все это бредни сивой кобылы.

Я в этом убеждался миллионы раз.

Нужно просто с такими людьми больше не иметь дел !!!Забыть о них !!!
Если только они сами не извиняться в этой ситуации все зависит уже от вас самих как вы поступите !!!

К сожалению, в этой жизни всепрощение-это неблагодарный труд. Я всю жизнь сдерживаюсь, чтобы никому не навредить, а люди начинают на голову садится, думая, что они так сильны. Мой совет: в этой ситуации все отпустить, но на будущее, мочить всех жестко и беспощадно-люди другого языка не понимают, пока не накажешь хоть одного, карма будет возвращать ситуации бесконечно.

Запишите себе в памяти: "ВАМИ УПРАВЛЯЕТ ТОТ, КТО ВАС ЗЛИТ" .
Не держите в себе обиду, обида - это мешок напрасного и злого груза. Отпустите её, и она обратно полетит у дарит по голове тому кто вас обидел.
А пока держите при себе эту грязь, то и болеть начинаете, и нервы не в порядке становятся.. .
"Жить среди людей, означает прощать".

Простите их, простите себя, и будьте счастливы!

1. избавьтесь от своего чувства важности не дающего вам покоя ;)
2. сравните этого человека с курицей, клюнувшей вас (эту курицу надо либо проигнорировать если она уже далеко, либо пнища дать)
3. фильтруйте свое окружение

перестаньте его боятся, вот и всё

В еб*льник жать и всё. От*бутся быстро.

Я мысленно жестоко убиваю обидчика и мне легчает.

Это Целое ИССКУСТВО. Сразу не получится. Начните с малого. Начните за все благодарить. Думаю, в душе у вас радость будет. Умиротворительную музыку послушайте. НЕ путайте с хардкором) И забудьте обиду. Так как не забудете - перерастет в болезнь - РАК.

Убейте его и злость пройдет....

Правильно отмечает, уважаемый Усман Юмакаев, убить обидчика, но в государстве с уголовным кодексом, в такие игры играть-себе дороже... тогда есть вариант-уменьшите для себя значение факта оскорбления, ну было и было... проехали, есть еще путь перестать злиться-проявить к обидчику снисхождение.. пожалеть.... убогий, неразвит, не ведает, что творит, господи, помоги юродивому... Ведь и злиться на такого -грех немалый... Хотя все эти приёмы не будут нужны. если жизнь принимать такой, какя есть, не делить мир по принципу дуализма (плохо-хорошо, справедливо-несправедливо, правильно-неправильно ит. д.), не тратить эмоционально-ментальную энергию на субъективные оценки поступков рядом живущих придурков, тогда ваша внутренняя энергия выльется во что-то более значительное... творчество, альтруизм, наконец в любовь... и злиться перестанете и крылья расправите...

просто не обежайтесь будте умнее его и уйдите ...успакойтись и для полного спакойствия побалтайт с подружкми