Можно ли помочь человеку, принимающему всё "близко к сердцу"? Что поможет изменить эту черту характера?

Помочь можно, если этого захочет сам человек. Захочет развиваться, идти в свет, а не в деградацию, захочет пожить долго здоровым и счастливым, а не сыграть в ящик раньше времени или стать инвалидом и влачить свое существование в таком качестве в тягость близким, чтобы теперь они помучились. /ведь переживание в данному случае это самоистязание, и может произойти инсульт и любой другой катаклизм из-за скачков гормонов в организме/ А что надо для этого, - просто для начала понять, что переживать за человека можно с той же любовью, но с огромной верой в этого человека. Вера в человека поможет избежать лишнего взятия на себя некой миссии мученика, ведь в момент переживания ты невольно ставишь себя выше этого человека, не доверяешь ему, не веришь, что он способен решить свой вопрос. Например, когда мама переживает за дочь, ей можно просто повспоминать сильные качества дочери, ее сильные поступки в жизни, поступки совершенно уникальные, сильные, которые приводили к успеху, поступки, которых мама никогда не совершила бы, потому что в ней нет таких качеств, которые есть в дочке. Это простое упражнение для ума приведет к вере, к покою в сердце, к огромной любви, освободит маму и придаст неведомые силы дочке. В итоге дочка сама решит легко свой вопрос. Сколько раз подобные ситуации приводили к преждевременной смерти мамы? В итоге вопросы и без мамы решаются, да вот мамы рядом уже давно нет. Она так и не решила ни одного вопроса дочки и ушла раньше времени. А ведь как сладко, когда мама еще живет, любящая и радостная...

Когда сам от этого человек устанет, так сразу черта характера поменяется.

Это характерно для юности. Человек, принимающий близко к сердцу обычно молод и не опытен.
Эту черту просто нужно пережить. как переходный возраст.

нервы надо лечить. и всё получится

вера в Бога

Сомневаюсь ) разве что глубокий психоанализ. А так - это особенности нервной системы, с этим ничего не поделаешь. Можно только научиться контролировать себя и разумно действовать в каждой конкретной ситуации.

К психологу надо!

Глупо переживать о том чего не вернуть, и о том что еще не произошло.