как избавиться от обиды на другого человека?

Прежде чем что-то сделать или куда-то пойти, определитесь, подумайте, а нужно ли это делать вообще? По-моему, профилактика лучше, чем лечение.

А у всех первая мысль ругать кого то, а потом понимаешь, что сама виновата, я думаю нормально, главное не озвучивать, а себя не уважать из-за такой мелочи, что Вы))))

Попробуйте возлюбить ближнего.

Попробуйте понять, простить, принять человека

Простить.

Попросить у него прощения. Даже вот таким образом: "Прости меня, что не проходит у меня к тебе обида. Прости, что не могу тебя простить". Это не я придумал, это мне подсказали. Но действует!

Не делайте нехотя! Зачем?

Читайте Библию, там есть ответ.

попробуйте про себя повторять постоянно " я прощаю тебя, я прошу у тебя прощения, я благодарю тебя", попробуйте попросить у господа "господи, помоги мне простить мои обиды". ну и поймите, когда вы обижаетесь на человека - вы прежде всего делаете нехорошо себе, то есть начинается психосоматика (развитие всяких болезней на почве эмоциональной нестабильности) . лучше уж человеку сказать, но в спокойном тоне "я на тебя немного обижен потому-то и потому" и обида отпустит, но не наезжать, а спокойно высказать свою точку зрения "а я хотел сделать другое что-то, а не твой вариант".. будете про себя обижаться - вас никто никогда не услышит