Как избавиться от депрессии, если она длится уже 4 месяц и ничего не помогает?

Занимайтесь собой! Развивайтесь! Выходите чаще в свет, проводите больше времени с друзьями, читайте, займитесь спортом или подберите себе какое-нибудь хобби. Больше делайте и меньше думайте. Работа-лучший способ от всех проблем:)

Я чтобы победить Депрессию Читаю Молитву следующего содержания:
Всеобщая молитва Огненного покаяния

ом Всевышний Господь Нарайана ,
Всемилостивый Единый и Неделимый
Прими мое покаяние. Проведи меня сквозь
Огненное Крещение Огнем Познания и
Огнем Подвижничества.
Прошу Тебя О-тец наш принять мя напитав
Любовью, Мудростью, Истиной в Лоно Свое.
Освободи мя от накопленного невежества
и уяви милость Свою через слияние с Тобой.
Ом

Пора к психотерапевту обратиться.

заходите ко мне ...есть коробка зефира
депрессия, скука - поганая штука ,
но мы ей объявим войну. .

есть простая наука : взлетать, когда тянет ко дну

Ну, можно начать гордиться своей силой воли. Только она позволяет столько времени удерживать некую мысль, которая причиняет страдания. И это только кажется, что на пустом месте. На деле всегда есть причина. То, что ее не заметили, не значит, что ее нет. Смотрите, как это работает. Тело может отзываться на мысли. (Ну, представьте, что кусаете лимон - слюни всяко потекут) И кроме того, тело легко отзывается на опасность, создавая неприятные ощущения и побуждая отдалится от нее. Но оно не делает разницы между реальной опасностью и воображаемой. И если какая-то мысль связана со страхом, а значит с опасностью, тело обязательно отзовется неприятными ощущениями. Поищите эти мысли.

у меня 15 лет депрессия, и ничего, жива пока... не обращай внимания, не думай об этом

У депрессии всегда есть причина, другое дело, что вы не видите причинно-следственных связей.
Механизм депрессии, на самом деле, очень прост. Она возникает там и тогда, когда человек не пускает в область осознавания чувства. Это горе и гнев.

Горевание, как правило, даже чаще.... оно возникает, например, тогда, когда рушатся иллюзии. И нужно отгоревать это.. . тогда происходит исцеление, но, горе, как правило, самое тяжёлое из 4-х аутентичных чувств и наиболее энергозатратное, поэтому и подавляется.
Этимология слова депрессия - это press - подавление.

Сама время от времени в депрессию вваливаюсь.... но у меня это следствие психотерапии, которую я сейчас прохожу, терапевт предупредила меня, что будет тяжело.

Перестать копаться в себе и вспомнить о других людях, не заниматься самосожалением и помочь тому, кому реально плохо.

настоящая депрессия неизлечима без вмешательства квалифицированного специалиста, все остальное-комплексы и авитоминоз