Психология

как стать менее ранимой? (не принимать лишнее близко к сердцу)

Почаще подключайте юмор.. . Он помогает избежать многих нежелательных вещей.. . Куда направлена мысль – туда направлена энергия. Когда мы думаем плохо о предмете, мы усиливаем его негативную сторону, когда хорошо – усиливаем позитивную.
ЛХ
Ландыш Хамидуллина
93 916
Лучший ответ
а стоит ли.. потеряете красоту жизни
Научитесь проще смотреть на многие вещи!
Я считаю, что нужно избавиться от многочисленных комплексов. Попробуй аутотренинг.
АК
Анна Король
85 472
Стать пофигистом !
Будон Юлия
Будон Юлия
79 194
Бажина Наталья Ох....Поверьте мне на слово,лучше не надо. Вы не представляете какую боль это приносит окружающим.
не заморачиваться и пропускать через себя однако
Ранимость души не изменить.
CB
Cisana Bechvaia
72 255
держаться на своих двоих - тогда ранять не будут

и учитесь держать удар
Роза Айтжанова
Роза Айтжанова
90 576
переключайся на приятные воспоминания....
Понимать..
Занять позицию наблюдателя
Елена Любимая
Елена Любимая
95 110
"Держись за жизнь, как за узду, не охай и не ахай, а коль тебя пошлют в п. зду, то ты пошли их на х. й !"
Алёна Тудоран
Алёна Тудоран
85 277
аутотренинг и холодная вода.
Трудно стать равнодушным человеком по желанию:
каким родился....
Н=
Натусик*** =)*
72 047
А надо ли? Неси свой крест.. . уроки ведь для чего-то.. . выдержи только.
атараксия
переходящяя в апатию
а действия только в Законе
Любой человек ранимый, как бы он не пыжился и не тренировался. Однако, есть способы защищать свою уязвимость, например:
- смотреть позитивные передачи, читать интересную позитивную литературу;
- стараться контактировать больше с позитивными и преуспевающими, не ориентированными на проблемы людьми;
- найти любимое дело (хобби) , чтобы оно вас увлекло сильно, сильно;
- ставьте маленькие, посильные задачи, которые вы можете решить и это будет поднимать ваше настроение, окрылять и делать сильней. )
Это приходит с годами.
Патя Гафурова
Патя Гафурова
61 286
Этому нужно научиться
Elizaveta Kulik
Elizaveta Kulik
58 475
феназепам по1т 3 раза в день.
Таня Новикова
Таня Новикова
57 399
со временем это произойдет, даже если Вы этого и не захотите
только настоящая жизнь сейчас, когда сердце живое и когда оно все воспринимает..
просто знать, что в мире миллион несправедливости и боли, а вы одна, и эти миллионы сведут вас в могилу, если вы не научитесь правильно все воспринимать
...контролировать себя и не пятнать себя низкими ответными реакциями...
Аня Шевченко
Аня Шевченко
29 902
значит не стерва - это хорошо
Не обращать внимания на всех, на кого вам плевать, больше положительных эмоций и пустырничек попить в таблетках-при спокойных нервах душа тишины просит, а не драйва: обид, разочарований, и прочего не тратьте на это время и жизнь! Любить себя любимую, тогда понять не сложно, что на все просто не возможно обращать внимание и принимать к сердцу-пожалейте сердце, оно у вас одно, лучше для любви приберегите!
ЮИ
Юлия Иванова
29 292
Сократить общение с людьми, которые причиняют боль.
Человек болезненно реагирует на то, коды чего в нем есть. Я вычищаю В СЕБЕ коды ненужного с помощью сайта Первоисток.
Заново родиться! :-)
Четко осознавать, что важно для Вас, а что - совершенно бесполезно.
...может быть это нормально?...
В юном возрасте, в основном, мы все ранимые и все проблемы пропускаем через сердце. Затем, когда подрастаем, идем на работу, обзаводимся семьями, потом уже не хочеться думать о чужих проблемах, потому что хватает своих забот.
ОЖ
Ольга Журова
12 507
Знаете, есть такая поговорка: "В одно ухо влетело, а з другого вылетело! ".Так вот. На всякие ситуации в жизни постарайтесь по-проще реагировать и не принимать все так уж близко к сердцу. Если вы услышали что-то плохое или что то не хорошее, то попытайтесь сделать вид, что вы это просто не слышали. И вообще... любую ненужную информацию пропускайте мимо ух, как будто вы ее и не слышали. Потому что если все подряд принимать близко к сердцу, то нас так и на 5 лет не хватит, чтобы прожить!...
Анна Репина
Анна Репина
12 336
Люби себя, наплюй на всех, и в жизни ждет тебя успех... !

Знаешь, что это значит?

Это:

Ты красивая, найди в себе красоту, и отстаивай мнение, умей отстоять. Ведь все люди красивые по своему, и в красавицах можно найти кучу изъянов, а ты умей свести к достоинствам разговоры об этом... .

Умная, все умные, но порой делают глупости. Запомни, один раз сделаешь глупость, никогда не отмажешься.))) ) Научись отмазываться.)) )

Не слушай зла, слушай только хорошее. И зла не говори. Путь сами в грязи мажутся. Зачем тебе это, да очень просто, чтоб быть белой и пушистой. Но.. . не давай спуску, добро всегда победит зло, поставит на колени и надругается в извращенной форме.))))))) )

Делаешь дело, приветствуй помощников, а кто не с тобой, тот против тебя. Знаешь куда их посылать?.))))) )

Цени, что тебе дорого и любо, и никогда не отказывайся, но и не зацикливайся, совершенствуйся. И тебе будут подражать и завидовать...))) )

Будь глупенькой, но мотай себе на локон, типа я не злопамятный человек, просто у меня память хорошая.))) )

Остальное по ходу пьесы придумаешь.

Да, и не позволяй воровать твоё время, оно бесценно! Хотят купить твоё время, пусть покупают ценой своей жизни... ) а не твоей.
Аня Бессонова
Аня Бессонова
9 554
Сие не от Вас. Какая душа Вам дана, так с ней и будете... вместе страдать....
воля нужна. ну и почаще включать мозг и анализировать сложившуюся ситуацию.
Сдержать выплеск эмоций.
Со временем это проходит, ты перестанешь быть такой.
Поймешь, что люди не стоят того, что бы тратить на них свои нервы и свою душу.
GA
Guldana Aitbaeva
4 222
Лучше найди человека, который будет ценить тебя такой, какая ты есть, вот и все
Помнить, что адекватные и нормальные люди никогда о других ничего плохого не говорят. Они заняты собой и своей жизнью.
Не обращать внимание на тупые слова других
часто об этом задумавыюсь
Охохох, не в коем случае не меняйтесь! Ранимость граничит с цинизмом. Если станете чуть менее ранимой станете более циничной. А циничность не есть хорошо.
быть - стервой !
Это врождённое свойство нервной системы. Как избавиться? Вопрос похож примерно на такой: как из натуральной блондинки стать натуральной брюнеткой?
Жди, что люди пошутят над тобой, а ты пошути взамен. Ну или что-то скажи. Не принимай всё так близко к сердцу.
У меня с возрастом прошло
Может это поможет. "В процессе достаточно короткого времени каждый человек, прочитавший Откровения, пополняет Чашу своего Разума и получает толчок к самосовершенствованию и развитию личности, облегчающие его пребывание в Материальном Мире... " Читал здесь otkroveniya.ru
не получится как не пытайся
это от природы такая... помоему никак не изменить, ну или с самооценкой поработать надо
Лучший способ прост: нужно просто стать менее ранимой (не принимать лишнее близко к сердцу) ПОНЯТНО?