Помогите! Как избавится от греха под названием ЛЕНЬ ((( Только ли с помощью силы воли???

А без силы воли ничего не одолеть!

С помощью а) силы воли
б) волшебных пенделей извне
в) действенной серьёзной угрозы
г) обещания поощрения в итоге

Делай что надо и будь что будет!

есть одна- не раздумывать а сразу встать и сделать, то есть не не запускать мысль в голову, а просто делать))

Сила воли сама по себе не работает, а даже наоборот, спит беспробудным сном как Илья Муромец))) ...для ее пробуждения нужен очень сильный аргумент, например, смерть, физические или душевные страдания, голод, страх перед чем либо ...или страсть к чему-либо, прозрение в чем-либо, сильно желание чего-либо, ..иногда, эти ощущения нужно в себе пробудить)))

В древности царь Соломон сказал: «Путь ленивого — как терновый плетень, а путь праведных — гладкий»
«Терновый плетень» — это живая изгородь из колючего кустарника, преграда. Ленивый человек выдумывает различные трудности и использует их в качестве отговорки, чтобы не браться за дело. Но праведный не боится препятствий. Он усерден и сосредоточен на том, что делает. Так он избегает многих проблем, которые бывают у нерадивых. Его путь «гладкий», то есть работа у него спорится. Он успешен в своем деле и радуется хорошим результатам.

созерцанием.... он благой брат лени

с помощью силы воли и верой что это необходимо для самого человека

Такая-же фигня, хоть убей, я не могу...

Лень происходит от того, что что-то не интере1.Повышаем мотивацию.

Если причина лени в низкой мотивации, то нужно с помощью специальных инструментов повысить ее до должного уровня.

Как это можно сделать? Например, с помощью визуализации. Рассмотрим пример с работой по дому. Вы не хотите прибираться. Вам лень. Намного приятнее поваляться на диване. Что делать? Поиграйте с воображением. Представьте, как приятно, когда дома уют и чистота. Глаза радуются. Как с работы приходит любимый муж и говорит вам о том, как дома красиво сегодня…

Если лень ходить на работу. Тогда визуализируйте, как вы получаете зарплату и радуйтесь от обладания деньгами. Как идете в магазин и покупаете красивую кофточку. Или едите на выходные в другой город, например в аквапарк. Неужели это не вдохновляет?

Если же работа совсем не в радость, тогда подумайте о том, чтоб ее сменить. Вы имеете право заниматься тем, чем действительно хотите.

2.Поддерживаем хорошее настроение.

Чтоб узнать ответ на вопрос о том, как избавиться от лени, пойдите вглубь себя и спросите: «Что вам действительно нравиться?». Запишите ответы и делайте это как можно чаще. Учитесь поднимать себе настроение, занимаясь приятными делами.

Взбодритесь перед тем, как начинать работать. Сделайте утреннюю зарядку, примите душ, улыбнитесь себе в зеркало, сказав что-нибудь приятное. Пообещайте себе после работы порадовать себя вкусным чаем или прогулкой с подругой по парку.

3.Повышаем общую энергетику организма

Избавиться от лени поможет поднятие уровня вашей жизненной энергии до высокого. Для этого прекрасно подойдут занятия йогой. Особенно по утрам, тогда будет заряд на целый день.

Так же хороши упражнения цигун, дыхательные техники и простые прогулки на свежем воздухе.

Длительный отдых пойдет на пользу тем, кто страдает синдромом менеджера. Возьмите отпуск и позвольте себе насладиться собой любимым или любимой.

Если вас интересует тема жизненных сил, прочитайте статью, как повысить энергетику. Там много полезных рецептов.

4.Убираем беспорядок в голове и не только

Возможно, у вас в голове беспорядок. Вы не знаете, что делать и как делать. Тогда сядьте, возьмите бумагу с ручкой и составьте план на сегодня.

Расставьте в нем приоритеты. Начните с самого важного. И не спешите. Работайте в своем ритме. Если что-то не успеете, сделайте завтра.

Приберитесь так же на рабочем месте. Создайте такую атмосферу, чтоб вам ничего не мешало. Чтоб вы могли спокойно работать.

Если позволяет обстановка и сам вид деятельности, включите музыку. Под нее трудиться веселее.

В некоторых случаях отлично подойдет инструментальная. Но если вам мешают звуки, то работайте в тишине. Здесь подход индивидуальный.

5.Просто начинаем действовать

Порой бездействие может затянуться надолго. И тут не надо думать о том, как избавиться от лени. А нужно просто встать и начать проявлять активность. И в самом процессе вы переключитесь на работу, и она вас затянет также, как когда-то затянула лень…

Всего лишь нужно сделать один шаг… а потом процесс пойдет в вашу пользу…

сно.

Для начала - перестать искать ответ на такой вопрос в интернете

Мотивация)