Психология

Навязчивые мысли, страхи

Подскажите, как избавиться от навязчивых мыслей.. о страхе смерти... Может есть какие-то книги?
Elena Bondarenko
Elena Bondarenko
185
Чтобы избавиться от навязчивых мыслей, Вам следует заняться самоанализом. При этом записывать все мысли и переживания, всё то, что угнетает, например, а потом прочесть, разорвать и выбросить. Или сжечь, если есть печь с огнем. Этот метод хорошо помогает избавиться от навязчивых мыслей и переживаний и улучшить настроение.
ЮЛ
Юлия Лысенкова
96 128
Лучший ответ
Результатов: примерно 206 000 (0,56 сек.)
Результаты поиска
Как избавиться от навязчивых мыслей и страхов, как ...
feelpassion.ru/.../kak-izbavitsya-ot-navyazchivyh-myslei-i-strahov.html
Подробная статья о том, как избавиться от навязчивых мыслей и страхов. ..так сильно будут беспокоить мысли о том, как бороться со страхом смерти.
Хочу избавиться от навязчивых мыслей о смерти - Клео
www.kleo.ru/consult/psychologist/questions_6887.shtml
Я хочу избавиться от навязчивых мыслей о смерти. ..чувствовать себя плохо, и если мысли приводят к страху, значит они не основаны на истине.
Как избавиться от навязчивых мыслей
nperov.ru/meditaciya/kak-izbavitsya-ot-navyazchivyx-myslej/
Здесь я расскажу как избавиться от навязчивых мыслей. ..в ипохондрию, как естественный страх перед опасностью грозит превратиться в паранойю.
Как избавиться от панического страха? - Психология
psychologiya.com.ua › Страхи - фобии
Это и страх смерти, – танатофобия, и боязнь пространства, – агорафобия и ...сильная дрожь;; рвотные позывы;; онемение в теле;; хаос мыслей. ..Для того, чтобы понять, как избавиться от навязчивых страхов, мы должны ...
Навязчивые мысли. Как избавиться от навязчивых ...
www.memoriam.ru/metody-preodoleniya-navyazchivyx-myslej
Психологические и духовные методы преодоления навязчивых мыслей ...цепляются с особенной силой за человека, который переживает смерть близкого. ..эмоциями, тягостными раздумьями, а также чувством тревоги и страха.
Фобия: боязнь смерти. Отчего она возникает и как ...
umdakrasa.ru/.../fobiya-boyazn-smerti-otchego-ona-voznikaet-i-kak-izb...
Отчего она возникает и как избавится от этого страха? ..и навязчивые тревожные мысли о собственной смерти, и боязнь потерять близкого человека.
Навязчивый страх | Как избавиться от фобии ...
constructorus.ru/.../fobii-kak-izbavitsya-ot-navyazchivogo-straxa.html
Как избавиться от навязчивого страха. ..страх) — навязчивый страх — боязнь внезапной скоропостижной смерти. ..Чем больше борется человек, желая избавиться от этих навязчивых мыслей, тем более они овладевают им.
Как избавиться от навязчивых мыслей и страхов (фобий ...
www.samorazwitie.ru/2011/.../kak-izbavitsya-ot-navyazchivyh-strahov.h...
27 марта 2011 г. - Как избавиться от навязчивых мыслей и страхов (фобий). Считаю ...А как быть со страхом смерти? не смерти в целом, а внезапной.
навязчивые мысли о смерти - порча или невроз? | форум Woman.ru
www.woman.ru/psycho/medley6/thread/3910478/
19 авг. 2009 г. - Блин, у меня тоже навязчивые мысли о смерти в последнее ...появилась эта мысль... напишите мне пожалуйста как избавиться раз и навсегда. ..То же самое ((( постоянный страх за мужа, мысли о том что он ...
Как избавиться от навязчивых мыслей? - Посоветуйте!
posowetuite.ru/kak-izbavitsya-ot-navyazchivyx-myslej/
11 авг. 2014 г. - От этих навязчивых мыслей я не мог избавиться. Попав первый раз в ...Ему необходимо справиться со страхом смерти. Для этого ему ...
Вместе с как избавиться от навязчивых мыслей.. о страхе смерти часто ищут
как избавиться от навязчивых мыслей о смерти близких
избавиться от навязчивых мыслей навсегда
Argine Pogosyan
Argine Pogosyan
59 211
Чеши пока не перестанет чесаться. Просто пускай мысли через себя не концентрируясь на них
Нужно осознать, что смерть неизбежна. Бояться смерти бессмысленно. Скорей всего вы боитесь именно неизвестности. Нужно принять это как неизбежность. Бояться смерти нормально, но когда этот страх приобретает навязчивый характер, это уже проблема, как в вашем случае. Займитесь медитацией, аутгенной тренировкой. Проработайте свой страх, представьте свою смерть и пугающие вас ситуации, найдите причины. Рекомендую посетить психолога. Удачи!
Хуйней не занисайся живи здесь и сейчас не сиди не ищи свои болячки ато еще хуже себя в краску вгонишь займись спортом и всегда смотри новые видео читай про это обучайся и твой мозг поймет что тебе не надо то что ты себк навязала
Смерть - это стрела запущенная тебя, а жизнь - это время за которое она настигнет тебя . Рано или поздно умрём все но в своё время а мысли о смерти - это последствия пережитого стресса, депрессии, хронического недосыпания . А страхи есть каждого но от него есть как говориться противоядие. Займитесь спортом найдите хобби ведите активный образ жизни, больше общения и свежего воздуха, меньше телевизора и компьютера, больше читайте полезной литературы, наполните своею жизнь смыслом и впечатлениями убедите себя, что жизнь прекрасна и думать о смерти напрасная трата нервов и времени . В общем всего вам доброго и удачи .

P.S

Смерть неизбежна рано или поздно всё равно умрёте поэтому думать о неизбежном бессмысленно .
Просто успокойтесь, включите спокойную или медленную музыку и заварите тепленького чая и у вас это пройдет. У меня такое же было.
Фобии
Есть сайт и статья на нем https://maraball.ru/navyazchivye-mysli-i-strahi-kak-izbavitsya-samostoyatelno/ до слез! почитайте, думаю, поможет
Просто понять что смерть это не конец а переход, в природе тупиков не бывает, вода испаряется и уходит в облака и потом капает на землю опять, после зимы наступает лето, то есть круговорот во всём