Психология

Как преодолеть свою застенчивость?

ЛС
Лилия Сафина
41 682
Проблема застенчивости ( стеснительности) - в недостатке коммуникативных навыков, так необходимых современному человеку. Ваша стеснительность - следствие того, что вы не верите в свою привлекательность для тех, с кем вам было бы интересно пообщаться. Если вы будете оптимистичны и дружелюбны, станет легче и вам, и окружающим. Кто знает, может быть кто-то не решается подойти к вам?
Начните с улыбки, показывая тем самым, что настроены на контакт, а затем начните непринуждённую беседу. Не теряйтесь, если чувствуете, что в чём-то ошиблись: люди прощают недостатки быстрее, чем вы думаете.
Не принимайте шутки на свой счёт, вряд ли кому-то хочется вас расстроить. Просто смейтесь со всеми, а если не находите шутку смешной, просто улыбнитесь из вежливости. Будьте хорошим слушателем и показывайте окружающим, что вам приятно быть рядом с ними.
Вот и все.
Екатерина Мандрыкина
Екатерина Мандрыкина
99 328
Лучший ответ
Н. Готорн, американский писатель, наверное имел в виду застенчивого человека, когда писал:
"Какая тюрьма темнее, чем сердце?
Какой тюремщик строже, чем ты сам?
Мы можем научиться создаватьрай даже из ада застенчивости. Это нелегко, но возможно".
Вам поможет книга американского психолога Ф. Зимбардо"Застенчивость".
Читайте, работйте над собой!
Алёнка :)
Алёнка :)
57 043
а мужчинам застенчивость нравится! Просто в некоторых ситуациях надо вести себя уверенно и скрывать засттенчивость, а в некоторых ситуациях застенчивость-прекрасное незаменимое качество!)))))))))))))))) кстати я тоже застенчивая и это мне нравится)))))))))))))))
все время задаю себе тот же вопрос!!!.)) )

вот только окружаюшим кажусь совершенно беззастенчивым. . ))))

кажусь. . наверное так и надо - просто что-то всегда остается за кадром - не все способны понять других. .

а вообще - в этом деле всегда срабатывает принцип - от обратного.

да и вообще - застенчивость - сугубо личное мнение КАЖДОГО человека о себе - ни более того.. . ))))
MT
Moly Tokbakova
17 977
Было бы зачем
Nat<3 Natka
Nat<3 Natka
13 555
а точно надо? это в наше время изюминка ))) раскованных скоро некуда девать будет.
Почитай Козлова, И. Вагина.
Елена Драгун
Елена Драгун
9 957
воспитай в себе решительность, но не наглость
это ты о себе?) ) и аватарчик такой застенчивый)))))))))
Ничего с ней не делать!!!! В этом есть свой ШАРМ!!!! А если Вы будете искусственно пытаться ее замаскировать, то люди будут видеть фальш. Одни посмеются, другие могут и обидеть. Будьте такой как Вы есть-в этом ваша прелесть!
MA
Mahfirat Amirshoeva
2 542
Надо наглеть)))
Dangerous Girl
Dangerous Girl
1 704
есть очень хороший способ, я им постоянно пользуюсь и он очень ефективный, ты хочешь знать это? если хочешь, так я тебе скажу, только больше не кому не говори - это спирт (шопотом на ушко)))))))))