Как избавиться от перфекционизма?

Как от него избавиться? Это мешает мне жить, отбивает всякое желание стремиться к самосовершенствованию. У меня есть определённые знания, но они поверхностны, и я не развиваю их, так как всё равно узнать всё в определённой области невозможно. Для меня легче ничего не делать, оставив всё на прежнем уровне, чем развиваться и потом разочароваться, проиграть (например, в олимпиаде/конкурсе и т. д. ). Осведомлённость в том, что всё равно есть кто-то лучше меня, убивает. То есть всё доходит до того, что меня не устраивает, если я не лучшая в какой-то области на мировом (!) уровне, ведь, так или иначе, всё равно всегда есть кто-то лучше тебя, а это ненормально (ненормально, разумеется, не то, что есть кто-то более знающий, а то, что у простого человека со средними умственными способностями такие амбиции). Я намеренно убила в себе дух соревнования. Никогда в жизни я не старалась изо всех сил, но получала достаточно высокие/средние баллы и заставляла себя думать, что меня это устраивает, наивно полагая, что это не предел и, мол, у меня есть ещё какой-то запас, нерастраченная сила. Да, вы можете написать что-то типа "пойми, это глупо, не надо быть настолько категоричной, просто учись и всё". Я этим и занимаюсь - самообманом, притворяюсь, что я не перфекционист, что не хочу быть первой, что мне всё равно. А я не хочу. Всё дело в том, что я боюсь, что это и есть всё, на что я способна. Что это предел моих возможностей. Мой энтузиазм непостоянен, он скачкообразный. В час ночи меня может распирать от желания выучить весь словарь, а порой мне лень выучить и пару слов, прочитать что-то элементарное. То есть стать действительно лучшей мне терпения, усердия не хватит и лень не даст, а так как у меня сильное желание быть во всём первой, я нахожусь в промежуточном состоянии и мучаюсь. Не обладаю умением заниматься одной деятельностью долго и упорно. Но хочу знать всё на свете. Это юношеский максимализм?