Как избавиться от фобии открытой воды?

Бассейна не боитесь?

Посупить на службу в подводные силы ВМФ

Надо всегда помнить, что кого суждено задавить, тот никогда не утонет

Моя дорогая фобия. Я прощаю тебя, что ты поселилась во мне. Теперь я знаю, что ты пришла ко мне не как враг, а как друг, ты пришла научить меня, преподать мне урок. Теперь я стала мудрее, ты можешь уходить, я отпускаю тебя на волю.
Прости меня, что я так долго держала тебя у себя в плену, не давала выхода, - я не знала, что каждая энергия нуждается в движении.
Я прощаю себе, что я приняла в себя фобию, я тогда не умела иначе.
Моё дорогое тело, прости меня, что я причинила тебе зло как фобией, так и прочими косвенными стрессами. Теперь ты видишь, что я как умею, стараюсь высвободить свои стрессы и страхи.
*Эту формулу повторять всякий раз, как придёт на ум*

Научитесь плавать. Почувствуете в себе уверенность и зайдёте в открытое море.

Хорошо море с берега. Чужую беду - руками разведу)

Главное, что ты должна делать - не слушать "мудрые" советы, которые тебе здесь дают) Потому что в большинстве случаев после таких советов ты только усугубишь проблему. Обратись к психологу. Про "стеснение" поржал - ты как к генекологу ходишь?

Так и нефиг лезть если не умеешь плавать! Плескайся в не глубоком бассейне

вообщем возьми человека за руку которому доверяешь и зайди с ним по шею а затем обратно и увидишь что нечего страшного в этом нет ...но перед этим лучше в бассейне научись плавать

Ирина, а вы талантливый пользователь фотошопа, сразу вижу, четко!

Ира, Я сомневаюсь, что у вас фобия.

Пусть тебя Ктото толкнет ) и чтоб ты чуть не утонула ) клин клином ))