Как избавиться от социофобии? Друзей и общения нет

Найдите человека, которому также одиноко, но не из своего окружения. В Интернете, доме престарелых или хосписе... уделяйте ему время (хотя бы час в неделю) и посеете добрые семена избавления от одиночества себе. А если при этом сознательно задаться намерением облегчить страдания другого именно своим присутствием и заботой, то от его ответной признательности и любви растает даже след от Вашей социофобии.

ЧТОБЫ ЧТО-ЛИБО ПОЛУЧИТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ, ПРЕЖДЕ ТО ЖЕ НЕОБХОДИМО ДАТЬ ДРУГОМУ. ЭТО ЗАКОН ПРИРОДЫ.

Познакомьтесь с книгами Майкла Роуча, в них поясняется суть древнего учения тибетского буддизма о карме и влиянии ее на мировосприятие, а значит, и отношения с людьми и всеми прочими частицами единой многогранной жизни. Не знаю Вашего возраста, уважаемый автор, но рискну предложить для прочтения книгу "Карма любви". Она касается не только отношений с партнером, а подходит для понимания вообще всех человеческих отношений. И предлагает универсальные способы сознательного творения своей реальности по собственному плану, прошедшие 25-ти вековой опыт проверок.

Читать книги о общении. Притчи народов мира. Что бы лучше понимать людей. И не ждать от людей ничего.

Прошу прощения за бестактный вопрос... а как это?! Вы, извините, являетесь инвалидом, прикованным к постели?!

Нужно Реально нуждаться в общении, а не обманывать себя в том, что хочется общаться.

иди в армию, избавят мгновенно

зачем бороться с собой? к тому же любая фобия лишь прогрессирует, проще не замарачиваться с этой борьбой с самим собой

какое счастье

Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя.

я сам такой ноо... я понимаю что не просто так таким человеком стал, значит и у тебя есть причины. узнай почему ты забиваешь болт на людей, потом подумай стоит ли с ними снова начинать общение.

Только не начинай с интернета, иначе так и останешься он - лайн другом.

спортом займись

А зачем? Так или иначе приходится говорить в магазинах, на работе, к этому привыкаешь.

только пониманием, что у тебя не болезнь, а комплексы неполноценности!
от них легче избавляться, нежели от придуманной болезни!