Как избавится от социофобии?

Любить и уважать САМУ в себе внутри и не кормить мозг тупыми мыслями.

солнышко, это болезнь 21 веа.. таких как ты - миллионы.. молодых людей, воспитанных с младенчества телефонами и компьютерами. вам прям хоть свой профсоюз социофобов создавай.. Я думаю что вам нужно длительное профессиональное лечение у психиатров.. с последующей реабилитацией в реабилитационных центрах. .

не ставить целью очаровать их

Значится так - берешь социум...и посылаешь его лесом...и боятся будет некого...

Чаще общаться. Забудете о недостатках. Изолируетесь, одичаете совсем. Я как-то тоже людей стала бояться), проработав 4 месяца подряд в ночную смену, днём я спала. Но это состояние длилось всего лишь несколько минут.

Общаться с людьми надо, как иначе

Людям нравится общаться с целеустремленными людьми. Они видят хороший ли человек, и даже если вы что то не так скажите, ничего страшного. Учитесь общаться с людьми, здороваться, заводить первой разговор. Всему можно научиться.

Избавиться от одиночества/социофобии возможно. Не за пять минут, но возможно. ПОСТУПАЙТЕ с людьми так, как хотите, чтобы они поступали/относились с вами. Если хотите, чтобы другие были с вами дружелюбны, будьте такими сами. Хотите, чтобы другие открылись вам, откройте им свое сердце. Возможно, не все доверятся вам сразу, но со временем кто-то наверняка откликнется. Даже если этого не случится, вы почувствуете себя счастливее, оттого что попытались наладить общение.