Психология

Травля в коллективе. Как быть?

Я "белая ворона" и меня травят... вроде иногда стараюсь игнорировать - не помогает, иногда - это сильная вспышка гнева к агрессору - не помогает, а только еще хуже, и при том прицепляются болячки, у меня упал иммунитет, я часто болею плохо ем и сплю... травит баба, вызывая у других обо мне плоххое мнение и выставляя меня посмешищем... что интересно, что мужчины их вроде поддерживают. А я же плохого никому ничего не сделала, просто у нам наверно не по пути с ними.... как мне быть? Уволиться - легко сказать, тк место хорошее да и работа и мне на что то надо будет жить... может можно это как то разрешить?
DH
Dina Holodenko
91
Спросите почему они к Вам так относятся, или ответят, или им станет жалко (по крайней мере некоторым)
Ольга Мишкина
Ольга Мишкина
3 545
Лучший ответ
Dina Holodenko Точно...
Каждому - стулом по морде. По одному разу. На другой день ситуация кардинально поменяется.
Женский коллектив - гадюшник.
Ни один коллектив не бывает полностью однородным, наверняка найдутся сочувствующие, а значит, и потенциальные друзья. Тем более что вы плохого никому ничего не сделали. Дело за малым - начните делать хорошее. Ни в коем случае не позволяйте себе сорваться, поддаться гневу: это обязательно используют против вас. Наоборот, будьте со всеми добры, приветливы, беззлобны - такие люди всегда на вес золота, к ним тянутся, им симпатизируют, даже независимо от их деловых качеств. Избегайте сплетен; ни о ком, даже о своих врагах, не высказывайтесь плохо, как бы вас на это ни провоцировали: это очень опасная ловушка.
Galina Novichkova
Galina Novichkova
85 818
Когда все против одного, то этому одному стоит понять причину. Не агрессию проявлять, а пытаться жить в коллективе, тем более, если работу менять не вариант.
Dina Holodenko Но невозможно же терпеть какую то дебилину... и не пожстраиваться же а то вообще умереть можно
А хорошее делали? Сделайте подарок ей.
Dina Holodenko По какому такому случаю?
Купите дымовую шашку.
Анна Жигулёва
Анна Жигулёва
40 456
Менять психологию. Завтра прочтите свой вопрос так, как если бы его задавал кто-то другой.
В чем заключается беловоронность?
Анна Ворошнина
Анна Ворошнина
14 583
Dina Holodenko Я не такая как они, я сама по себе и кажусь им "теплой" видать. А мне просто не хочется быть приспособленцем и уж тем более после стольких вымотанных нервов...
Как то с детства так повелось и с детства я из этого не могу найти выход...
менять коллектив, ну или объвить себя там императором и убить несолгласных, если возможности позволят
Л*
Люба* **
4 010
Начни травлю со своей стороны. начни издеваться. покажи кто главная в змеином кодле. и все прихвостни твоей Муфасы перебегут на твою сторону
Dina Holodenko Я наверно не смогу так... но мне тут хороший и забавный совет дали. Надристать обидчице в сумочку. Знаете, если я буду увольняться, то в день ухода я что то подобное вытворю с собачими какашками. Я отомщу все равно
Почитай Психологическое Айкидо, М .Литвак .После этого прочти медитация -инструкция .Начни искать свое я, переводи свое внимание не на я белая ворона или они меня травят а внутрь себя что я хочу, что мне надо, что я люблю ( если говорить я хочу что бы они отстали, это не сработает ) .Переключись с меня травят на я хочу после работы в кафе и т. д. Мне Айкидо сильно помог когда то на работе, сам начальник уволился.
Ой, вообще не реагировать. Или когда она будет по глупому поводу унижать, так и высказать всё как ты думаешь: "тебя никоим образом не касается новый у меня телефон или старый, мне он нравится. Если хочешь, покупай себе новые. Я не собираюсь из-за твоего мнения покупать себе новый телефон, меня мой устраивает". Равнодушно. Её мнение для тебя - ничто. Думай ещё так, когда её поддерживают: "да они все идиоты, несут полную чушь". Не позволяй им дать почувствовать себя дурой, странной. Они сами идиоты, раз смеются по тупому поводу. Думай о них порезче: ну смеется какая-то кучка идиотов, ага, смейтесь, мне вообще плевать на вас, много чести
Для белой вороны это нормально, с ними так всегда и везде. Играть по их правилам смысла нет. Реагируя на такие вещи, сопротивляясь, вы вызываете всё больший интерес. Ваша задача найти поддержку в чьём то лице. По любому кто то вас поддерживает или так же враждует с обидчиками, а может занимает нейтральную сторону. Присмотритесь и найдите союзника. Выговариваясь между собой легче будет с этим справиться. Затем, старайтесь держать дистанцию между вами и обидчиком. Ну а так как вы девушка, займитесь собой, спорт или салон красоты. Красота для девушки - лучшая защита. Вас станут защищать М. А шутеечки перестанут быть такими смешными.
Ну а в целом, работать в враждебном коллективе не стоит того, сами уже видите результат. Но я уверен, вы справитесь и найдёте выход из ситуации, будь то смена работы или последуете советам урегулирования.
Dina Holodenko А я и не страшная чтобы до салона красоты дошло... просто скромная очень наверно и может быть медлительная. Всем это видать и не нравится.

Похожие вопросы