Трясет при мысли выступления на публику

Значит и не нужно выступать на публику, да и зачем, смысла в этом никакого нет, только если ты не актёр или певец, в общем обслуживающий персонал

Как я тебя понимаю, черт побери.

Послушайте меня, как вашего потенциального слушателя)))
Во-первых, мне будет неинтересно смотреть на человека который тут чего-то решил спеть и волнуется как первокурсник на зачете. Не дозрел - сиди дома, а не лезь на сцену. Следующий раз я бы не пошел на вас точно. Дайте видеть зрителю то, что он хочет видеть! Он ХОЧЕТ видеть вас уверенной, чуть расслабленной, но сосредоточенной. Они поощряют вас именно такой, они разрешают вам быть такой, они дают на это свое согласие изначально. Вам разрешают, а вы не хотите быть блестящей? Нууууу, дорогуша - идите петь в ванную комнату)))
Во-вторых, если вы волнуетесь при выступлении, значит вы больше всего сосредоточены на себе, а не на своем творчестве, не на песне. Значит песня вам вообще пофик. А должно быть ровно наоборот. Вы полностью должны растворится в музыке и стихах. Когда так и происходит, то вам становится совершенно наплевать кто там на вас смотрит - вы пребываете в другом измерении.

Мы тоже стесняемся петь, пока боярышника не выпьем.

зритель не жаждет вашего провала, снизьте свою значимость, даже если вы полностью забудете куплеты ничего в мире не изменится

Обратитесь к психологу... он установит и потом устранит Вашу боязнь.... надо находить истоки боязни... с чего началось... ведь раньше всё было нормально...

А Я молюсь перед тем как...

страх лечится только если его перебороть, другого не дано. психолог только направляет