как избавиться от сильной тревоги?

Начните медленно и глубоко дышать.

скажи себе : А ЧЁЙ-ТО Я РАНЬШЕ ВРЕМЕНИ ТРЕВОЖУСЬ?

ВЕДЬ ПОКА ВСЁ ТИХО. гладко, слаженно

Устранить причину

Способы - спорт, секс, лекарства. Выбирай.

Понять ее исток, природу.

Жестокий мир у многих вызывает неврозы. Больной меняет врачей, как перчатки, а недуг не исчезает. Почему? Дело в том, что все работают по единому шаблону. Сначала назначают слабые антидепрессанты, если не помогут, то выписывают более сильные. За счет самовнушения, у человека создается иллюзия, что таблетки приносит пользу. Но проходят годы, а больному лучше не становится. Наоборот, человек постепенно превращается в инвалида: лишний вес, камни в почках, цирроз печени, рак ...К счастью, всё, что на нервной почве хорошо лечится гипнозом. С уважением, врач- гипнолог. Консультации бесплатно. Пишите мне в оk или vK.

Помолитесь, очень помогает.

Не заботьтесь ни о чем, но всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои желания пред Богом,
и мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе.

сходить к невропатологу

улыбка. очень сильно улыбаешься и все

Постоянно пить корвалол вредно, если у вас нет никаких проблем с сердцем на самом деле, а проблема именно в сильной тревоге. Обратитесь за помощью к опытному психологу, Ирине Соловьевой. Ее сайт https://irina-solovieva.ru/ У меня была схожая проблема и психолог помогла с ней разобраться. Вы можете получить консультацию психолога в Вацап, Скайп, Вайбер, любом удобном для Вас мессенджере, без лишних сложностей.

Картинки эротические с японскими лисицами

Авы из-за чего тревожитесь?