- Почему желание выйти из депрессии только усиливает депрессию? И доводит до суицида) )

Не тем путём пытаются выйти из депрессии. У каждого своя причина и каждый должен найти только ему приемлемый способ выйти из этого состояния.

Какие умные люди тут сидят, просто как читают мою жизнь. Ох ты батюшки. Ну все все, это неспроста.

В настоящей депрессии нет никаких желаний, даже элементарно моргнуть. Депрессия = полное отсутствие желаний, в т. ч., суицида.

Займись спортом) Разукрашками) Или вспоминай уточек на речке )

Человек в депрессии меняет кожу. Он трансформируется. Это энергия ( ощущение боли), должна потратиться, чтобы новое проросло. Иногда для этого может потребоваться несколько лет. И вот здесь часто бывает ошибка - люди начинают думать, что это неизменное состояние. Но это не так. Все дело в том, что эта энергия, этот поток, он должен истощиться.
Уберечь себя от глупостей помогает понимание, что все устроено на спадах и подъемах. Так устроен мир - за каждым спадом следует подъем. А за подъемом спад. Это нормальный рабочий процесс. Это просто так работает. На пути к цели, исцелению, ещё очень много раз будут опускаться руки. Просто нужно терпеливо проходить этот путь. И тогда в какой-то момент возникнет ощущение, что будто внутри что-то проклевывается. Возможно, потребуется ещё не один месяц, чтобы новое состояние пришло на замену старому, но это уже окошко к свету, исцелению.

Измени взгляд на жизнь https://www.youtube.com/watch?v=bBfHOfFgK0s&t=3s