Психология

Как выйти из Тяжелой депресии..

Уже с на протяжение 6 лет в тяжелой депресии... нету сил, нету желания жить, частные мысли о суициде и действия. Все лень ничего не хочется! С каждым годом все хуже и хуже. Немогу с этим жить. Хочется умереть но боюсь боли.. Я незнаю.. Каждый день плачу и не могу с этим ничего поделать. Потому что ничего не хочу и сижу дома в закрытых стенах
Marjan Oryntaeva
Marjan Oryntaeva
211
Я 9 лет в депрессии и 6 из них в тяжёлой. Никак. Не верь никаким Маргаритам заливающим про специалиста. Особенно Hrizokolla загоняющих про психолога. Люди не умеют лечить душу. В середине 20 века ещё лоботомию проводили. До сих проводят ЭСТ. Бьют током по мозгам из соображений - "Вдруг поможет!". Мы живём в дикое время. Люди дикие. Вот просто прими эту простую истину и сэкономишь уйму нервов. И отношение к депрессии(даже у психиатров) крайне скептическое. Они не относятся к данной проблеме серьёзно. Я пил антидепрессанты. Первое время помогало. Однажды чуть не откинулся. Я пью снотворное(без рецепта) и успокоительные(без рецепта). Но к ним тоже привыкаешь и они перестают действовать. "Вечернее" и "Реслип".
P.S(Мне тоже 21. Тоже сижу дома 24/7)
Александра Мартынова
Александра Мартынова
5 327
Лучший ответ
Marjan Oryntaeva эх((( блин почему все так плохо.. Я думал я один такой.. Хочется просто избавиться от всегда но не получается никак просто вот ни в какую. Никто не верит и не хочет помочь говорят я дурак тупой это я все придумал.
loncheck Может вам такие врачи попадаются... Я хожу к психотерапевту в обычную поликлинику, очень серьезно она относится к депрессии, если пропускаешь сеанс, всегда позвонит, поинтересуется, что произошло. Никогда на отвали прием не ведет. Пью сейчас тоже всякие травяные таблетки, типа вечернего драже, в дополнение к основным, нет никакого привыкания к ним, наоборот они накопительно действуют. И реслип тот же иногда пью, но врач сказал не больше 5 таблеток в месяц, потому что он идет при кратковременных проблемах со сном
Нужна помощь психолога, забота близких друзей. Мне это помогло.
ЕГ
Елена Горячева
51 420
Marjan Oryntaeva Нето и нето невозмоожно
Похоже,Вам нужна помощь психиатра...
***иринка*** Vs
***иринка*** Vs
95 962
Marjan Oryntaeva Если были бы деньги на него
6 лет ждешь чуда что ли? Ну так обратись ты к специалисту, ёпт. Психологов и психотерапевтов для чего придумали?
Наталья Лопырина
Наталья Лопырина
74 591
Marjan Oryntaeva Нету денег
Семкова Ирина А ещё это может быть не психологическая проблема, а следствием проблем жкт, гормонов, и так далее, без обследования ничего не решить.
У меня депрессия прошла, могу дать совет какой нибудь, спрашивай, единственное что могу сказать я отказалась от грустных цитат и зацикливаться на том найдется ли парень, я стала верить в космос стала верить что все и так хорошо, бог нас родил такими какие есть, и у нас нет ничего лишнего, если чего то нет, значит и не должно быть, судьбу не заставишь принести нам то что нам нужно, так надо богу, теперь мне намного легче, смотрю целыми днями телевизор, вот худею, и у меня нет ни друзей, ни парня, и я отлично себя чувствую!
Екатерина Волкова
Екатерина Волкова
52 800
Marjan Oryntaeva Завидую(
Мне вот как-то вообще ни в какую
Это лечит психиатр
*И
*** Ирина***
45 773
просить у Бога пощады
ДС
Дарья Сергиенко
44 702
Всё пройдёт. Надо двигаться.
ЭБ
Элька Беспечная
33 006
Лучше всего выходить из депрессии при поддержке специалиста. Так будет надежнее, быстрее, эффективнее.
Было бы неплохо заняться спортом, либо давать себе какие-то другие физические нагрузки.
Ставить цели и достигать их. Пусть поначалу они будут маленькими, это нормально. На большие пока просто не хватит энергии
Научиться ценить себя и обязательно хвалить и благодарить себя за любое, даже самое маленькое достижение. И даже если не получилось так, как задумывалось, все равно хвалить. Просто за то, что попытался
AB
Aida Bralina
3 080
ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ !!!
А Вы Верующий ?
Людмила Беломоева
Людмила Беломоева
2 662
Marjan Oryntaeva Агностик

Похожие вопросы