как выйти из состояния депресии????

оправдай все свои поступки, мысли и слова. И больше на себя не гневайся)

Я человек, который о депрессии знает не по наслышке. За последнее время провел 4,5 месяца в психдиспансере. Выходил из этого состояния только через больницу. Но можно и самому, только трудно. Во первых полюби себя и по возможности делай себе маленькие радости

Опять кто-то девчонок обижает. Новый год на носу, а тут - депрессия. Глубоко вдохни, резко выдохни не менее 5 раз. Подойди к зеркалу, спинку выпрями, подбородок подними, плечи расправь, улыбнись. ПОЛЮБУЙСЯ собой. С этой гордой осанкой походи по комнате.

Ты убегаешь не от людей, а от себя, а от себя нельзя убежать.
Тебе повезло жить на этом свете, тебе осталось лет 50, так радуйся, что время пока есть и забей на всё.

Займись йогой. Проверенное средство. Там асаны есть специальные при депрессии и стрессе.

Depresija eta daleznj!kak izbavica eta vapros trudnyj no to sto samamu vyjti is ejo eta trudna!prablema v Mysli!pastarajsja svai Mysli ne raskidati pa pustikam,dumaj za to sto destviteljna nada tebe!Nasa Myselj-eta pisca Duha!

Никак!
Это пройдет.. скоро.
А потом будешь задыхаться от радостей

все через это проходят, как говорится, выше головы не прыгнешь, пока она на плечах. я к тому, что время расставит все на свои места. это нужно пережить путем самоанализа, поиск причин. я тоже была в дипресии, длительное время, пыталась от нее избавится, и время пришло, я кое что осознала, теперь все в прошлом

Обратитесь к специалисту, он поможет вам выйти из кризиса. Сами вы можете решать эту проблему годами, а с ним быстро разберетесь в причинах и найдете пути к выздоровлению души.

Послать депрессию нафиг.

Привет люди из 2010!