Как вы бросали курить?

Если постоянно думать о том что хочешь курить после того как бросил то ничего не получится. Надо научиться гнать прочь мысли о том что хочешь курить о сигаретах, переключать мысли, думать о чём нибудь другом интересном и постепенно мысли о сигаретах покинут вашу голову. Будет только ощущение, что чего то не хватает, но это тоже испарится. Я так бросил курить 13 лет не курю. Главное твёрдое решение бросить и сила воли.

а тем кто курит и не бросал?

Знакомый прошел 10 сеансов по системе Довженко.
Там были вместе курилки и алкаши.
Окончание занятий отметили салатиком.)
Но это было давно.

Никак. До сих пор небо копчу .

Долго и не один раз. Вот третий раз идёт без курева. Смотря для чего вопрос, можно было бы развернуть тему шире, где пепел сигарет - это средство для заживления ран и всего такого на человеке и возможно не животных. За деньги можно собирать или по делу, но нет сейчас вольных денег. В самокрутках из газет и табака якобы содержался свинец на тексте газет, а свинец - это СПАМ, хотя основной перевод и значение слова СПАМ - свинство. Однако это (СПАМ) может быть удостоверением для розыска преступников или денег в сети властями. Спам всегда бывает на старых компьютерах бедных пользователей.

я никогда в жизни не курила и воще я не зависима

Объяснила себе что это оочень вредно. Потом заменила, другим.

Человек отличается от животного тем , что имеет разум и может контролировать свои страсти , инстинкты - это животные не могут оторваться от еды, питья и .т д. Курящему , пьющему ..следует сопоставить себя с животным и спросить сябя, чем же он лучше той же Коровы или свиньи...

Я не умела никогда вдыхать))))и смысла не было)))

хороший вопрос..я всегда ЛЮбил-курить.но сигареты испортились-даже самые дорогие-вот и бросил)и не разу не вспомнил..вот уже как 11 лет назад

не начинала

Решил бросить ,и бросил и больше не курил