Что такое депрессия по-вашему? И как из нее выйти!?

ууух скока ...депрессознатоков)) , а я не знаю ( увы, словами это передать невозможно)

Депрессия - это такое состояние психики, при котором человек видит мир "таким, как он есть". А он есть жесток и невыносим. Это происходит из-за временого подавления особой функции психики - "всячески приукрашивать этот мир"! При этом одна мрачная мысль, ещё и не закончившись, сменяется следующей в "скачке незаконченных идей"
Ах да! Чуть не забыл насчёт "выйти". Не надо волноваться. Надо наблюдать скачку идей. Мало ли что, а вдруг больше не повторится эта скоростная феерия. В это время мы видим, насколько быстрее, чем сознание, работает наше подсознание.
В этом случае депрессия уходит быстрее. Она ведь тоже стеснительна и стыдлива.

Блажь.
Представить наихудшее.

Потеря контакта с реальностью, потеря опоры.
В идеале человек должен находить опору внутри себя, т. е. иметь стержень, но как правило, люди обычно ищут ее во вне, в других людях, в работе, в религии, в убеждениях.... Но все, что во вне.. . оно не зависит от нас, рано или поздно люди уходят, убеждения дают трещину, что-то меняется... .
И в эти моменты человек не чувствует опоры, наступает депрессия... .
Пока человек заново не найдет опору. НО к сожалению, чаще люди опять ищут опору в чем-то внешнем, тогда наступает эйфория. Но потом эта опора вновь рушится. И так цикл за циклом.

"Потеря контактаа с реальностью" имеется ввиду, что человек живет неосознанно, в своей голове, в мыслях, в идеях.... Оторван от "здесь и сейчас". Опять же, иллюзорный мир тоже может рухнуть.
Незыблемо только одно, то что внутри.. . я не знаю что имненно это, но его нужно отыскать.
Тогда никакая депрессия не страшна.

От безделья все по-моему или от бездуховности.

Угнетенное состояние духа, отравляющее жизнь.

Депрессия - самое распространенное заболевание в мире, которому подвержены практически все. Она может передаваться окружающим, и скорость распространения очень высока. Симптомы деперссии могут быть самыми разнообразными - унылость, утомленность, отсутствия сил и т. д. и именно в этот период больной подвержен другим, более серьезным заболеваниям, а последствия могут довести человека и до суицида (известны множество примеров) . Выход из депрессии - максимально больше солнечного света, полноценная еда, много цитрусов и витаминов) , жизненный позитив и врач. . Удачи!

Физиологически - это полное отсутствие чувства голода и сна.. . отсутствие каких бы то ни было желаний.. . лежишь и смотришь в потолок.. . и не страшно высовываться с 9 этажа.. .
А выйти - к людям идти.. . и ЗНАТЬ, ЧТО ЭТО ПРОЙДЁТ.. . Кстати, Ответы тоже помогают, проверено...)))

Депрессия? Да ещё и как из нее выйти, хм.. .
Если бы была дверь, а на ней табличка "Выход из депрессии", в том случае люди знали куда идти. Но тут есть и первый вопрос, не зная ответ на который, бессмысленно искать ту дверь и табличку на ней. Но если на первый вопрос как то можно ответить теоретически, то на второй теоретически не ответишь.
Депрессию, думаю допустимо сопоставить с выражением "достали", положим ваш шеф такой идиот требовать такое от подчиненных, или вы сами начальник и босс, и кругом все такие тупые. Или так, что то дела последнее время идут не очень, а последнее время что то давно тянется. Это депрессия, ну, как вариант.
А вот на второй вопрос таким образом т. е. теоретически ответить не удастся. По одной простой причине, выход у каждого свой. И таблички в разных местах висят.
Кстати. Не рекомендую применять народное средство, а в частности "Упаивание депрессии вусмерть". Так как из одной депрессии можно перейти в другую, в соседнюю дверь с надписью "Снятие стресса путем перехода к алкоголической зависимости".
P. S. А вопрос хороший. Предлагаю обсудить его за бутылочкой сухого красного:)

Что такое депрессия, понятно.
Но, что бы выйти из неё,нужно занять себя и не уходить в себя всё глубже.

Держитесь, всё пройдёт и это тоже.

Смотря какая депрессия, есть клиническая, есть "депрессия" как вариант угнетенного состояния. При клинической психиатр, при другой психолог.