как быстро и без особого труда сделать завтрак?Подскажите,пожалуйста,рецептик

Открыть бутылку пива, и налить полную чашку. Быстро выпить. Очень вкусно.

САЛАТ-ЗАКУСКА "ЦВЕТНАЯ ГОРКА".
За основу был взят итальянский салат с отварной говядиной.
Начинаем с самого трудного-варим молодую говядину или телятину. Мякоть с шеи-самое то! Я варила в пароварке сорок минут (кусочек 600 грамм) . Туда же кидаем четыре средних картофелины, через полчаса их вынимаем.
Варим три яйца вкрутую. Все вареные продукты остужаем.
Готовим заправку: смешиваем сто грамм майонеза, сто грамм оливкового масла, чайную ложку лимонного сока, немного свежесмолотого перца.
Берем большое красивое блюдо, на дно укладываем нарезанную тонкими ломтиками картошку, застилая всю поверхность. Смазываем заправкой. Затем на картошку укладываем слой корнишонов, нарезанных тонкой соломкой. Их мазать не надо! ! обойдутся...) )
Следующий слой-небольшие помидорки, нарезанные тонкими кружочками. Их надо посолить и помазать... пусть радуются жизни!
Присыпаем соломкой перца. Присолить!
Следующий слой-опять мяско... мажем, не жалея сил! ! Можно кисточкой... но лучше-ложкой!
Затем опять перчик-другого цвета. Сверху-остатки картошки (у меня половинка осталась, я ее мелко покромсала) . Верх и края закидываем оставшимся мясом. Все слои нужно укладывать в виде сужающейся башенки, слегка прихлопывая для устойчивости.
Смазываем остатками заправки, украшаем ломтиками яиц-режем каждое яйцо на шесть ломтиков... или как получится.. . в общем, чем тоньше-тем лучше! По собственному опыту скажу, что к этому моменту руки уже дрожат... так что хочется все накромсать кружками! ! :) Посыпаем измельченным укропом, украшаем букетиками и отправляем наше произведение в холодильник на полчасика.
Всего ушло продуктов:
Мясо-600 грамм;
Яйца-три штуки;
Картошка-небольших четыре штуки;
Помидоры небольшие-четыре штуки;
Перец сладкий-по половинке красного и желтого;
Майонез и масло-по полстакана. Я не люблю, когда салат плавает в заправке-а вы можете увеличить количество майонеза по своему желанию.
Укропчик-полпучка.
Приятного аппетита! !

Глазунья из духовки... .
Потушить на растительном масле замороженные или свежие овощи разные, осторожно вбить яйца и в духовку на 10 мин.... Желтки пропекаются, не растекаются....

Чашка кофе+ сигарета.)))))

Каша овсяная. Полезно. Быстро. Питательно. Можно с фруктами и сухофруктами. С вареньем и мёдом.

творог, сметана

Украина ::: брынза. помидоры .хлеб (если оно у вас есть )...запить квасом...

Разогреть вчерашний борщик, достать салко из холодильника...

Бутерброды и конечно кофе

творог или овсянка с фруктами

овсянку залить крутым кипятком, закрыть и настоять 10 минут, добавить мед, фрукты, приятного аппетита!!!)

чашка кофе + вы нагая... выходные....

Бутербродики, чаек (кофеек) , фруктовый салатик, и незабудьте пульт от телевизора.!

1 банан +1 яблоко (порезть кусочками) +150-200мл. йогурт ( или любой сок, вода, кефир) - в миксер на 1-2 минуты=питательный коктейль на завтрак. Фрукты использую любые .Особенно люблю манго+банан+киви. Обалдеть.!

омлет в микроволновке! порезать помидорки и зелень мелко, смешать с яйцом и молоком, поставить в микроволновку на пару минут (можно сверху сыром посыпать) и всё, вкусный завтрак готов