Еда на скорую руку

Подскажите, пожалуйста, рецепты быстрых завтраков (химию и полуфабрикаты не предлагать). Спасибо.

Кесадия получится
Состав:

для теста:

3 ст. муки;
1 ч. л соли;
1 ст. воды.
для начинки:

4 шт. луковицы;
2 шт. помидоры;
2 шт. болгарского перца;
0,5 ст. сливок;
0,5 кг. куриного филе;
100 г. твердого сыра;
растительное масло для жарки;
соль, перец по вкусу;
специи по вкусу.

Из теста делаете лепёшку, можно приготовить заранее с вечера например, складываете её пополам, закладываете начинку и кушаете очень вкусный и питательный завтрак, и довольно быстрый! (если лепешки приготовить заранее) .

А вообще можно приготовить омлет, ведь их очень много разных, каждый день разный можно готовить или яичницу, сырные шарики, наделать кучу разных бутербродов и лопать их с какао (ммм пальчики оближешь!)...
Галия Болаткызы
Галия Болаткызы
1 187
Лучший ответ
ОСЬМИНОЖКИ
Приготовление заняло всего 9,5 минут Может, кому-то понравится этот завтрак и способ приготовления.

Для скорости готовила в микроволновке, а чтобы и польза была, сделала все в пароварке
Вот какие продукты я использовала:

2 сосиски, замороженные овощи с рисом, 2 листа лука-порея (порей -это совершенно не обязательно, но в моей пароварке довольно большие отверстия в донышке и я опасалась, что рис провалится) .
На дно пароварки положила листья порея, на них выложила овощи, немного посолила и поставила в микроволновку на полную мощность на 5 минут.

Пока овощи готовились, занялась сосисками. Сделала сквозной разрез на 2\3 длины сосиски, половинки еще раз разрезала пополам

каждую дольку разрезала еще раз вдоль, получилось 8 "ножек"
Как раз прошло 5 минут. Достала пароварку из микроволновки, на овощи положила сосиски и поставила еще на 30 секунд в микроволновку. Все готово.
Сосиски поставила вертикально на тарелку (чтобы было красиво, надо, конечно, тарелку побольше, чтобы "ножкам" "осьминожков" было свободнее, но меня время поджимало ), положила овощи. Можно кушать!

Гренки на завтрак

1 яйцо
щепотка соли
1 ст. л. молока (или минеральной газированной воды)
3 ломтика белого хлеба (или багет)
1 ст. л. ванильного соуса
1 ст. л. фруктового джема
1 ст. л. арахисовой пасты (соленая)
20 г сл. маргарина – для обжаривания

-------

Взбить яйцо с солью и молоком.
Обмакнуть ломтики хлеба каждой стороной в яйцо.
Обжарить в разогретом жире с обеих сторон до золотистого цвета.
Обсушить на бумажном полотенце.
Переложить на тарелку.

Смазать каждую гренку соусом, джемом и арахисовой пастой (варианты сладкого – по вкусу) .

Подать к чаю, кофе или с молоком.
Какао, с молоком. яичница со свином (он быстро жарится) бутерброды и еще я делаю так с вечера варю макароны . воду слил назад в кастрюлю (не промывая ) туда кусочек сливочного масла и размешать до полного растворения и накрыть крышкой, а утром обжарить с сыром, яичнецей, тушенка, но я люблю мелке порезать грудинку или корейку, при чем на сковородку бросаю все сразу, можно обжарить заранее сваренную картошку .и
сырники с вечера
Самый быстрый завтрак--тот, что готовится с вечера. Все выкладываю а тарелку--и в микроволновку. Утром нажимаю кнопочку и за 1 минуту завтрак готов.))))))))
Ну если сосиски, бутеры с колбасой считать полуфарикатами, а быстрые каши химией, то ну незнаю яблочко сьеште...
Завтракать нужно не спеша и плотно, а быстрым может быть ланч или ужин.
Не понял вопроса ( Ну мюсли - это быстрый завтрак? Или чего? Бекон с яичницей там...
Людмила Полина
Людмила Полина
10 261
чистая родниковая вода!!!
испокон веков на Руси ели каши. С вечера хорошо промыть гречневую крупу и залить холодной водой на ночь, утром прокипятить минут 5, чтоб вся вода выкипела все, рассыпчатая душистая каша готова, добавить масло, с яичницей, с сосисками, с молоком на любителя. и быстро, и вкусно, и сытно, и полезно
Lenuta Cuciurca
Lenuta Cuciurca
2 890
вспомним что мы в детском саду ели на завтрак, это кашу манную (можно и другую) , одно яичко, и хлеб с маслом и сыром, запивая какаом. ни какой химии, за то сытно и вкусно.
залить кипятком овсяные хлопья, масло сливочное намазать на хлеб посыпать тёртым сыром, залить гречку свечера горячим молоком а утом съесть, я вот вчера суп сварила сегодня разогрела и съела на завтрак


2 пачки плавленного сыра (лучше "Российский") 2 яйца, чеснок, по желанию остатки колбасы (я использую небольшую попку) .

На терке трем сыр ( т. к. он прилипает к терке его трем в первую очередь) , затем остатки колбасы, можно добавить репчатый лук или чеснок. Все перемешиваем и добавляем 1 ст ложку майонеза и разбиваем 2 яйца. Еще раз перемешиваем.
Нарезаем хлеб на кусочки, и полученную массу выкладываем сверху.
Важный момент!!!! Бутерброды НЕОБХОДИМО выкладывать вниз сыром (булка сверху) ОБЯЗАТЕЛЬНО на горячую сковороду. Жарить таким образом 5 минут. После выключить плиту и дать бутербродам слега остыть (3 минуты достаточно) . После снять их со сковороды при помощи лопатки.
Очень вкусно, легко и быстро!
Приятного аппетита!
бутерброды горячие.. .
хлеб, сверху намазать майонез+чили.. . (либо немного масла.. . смотря что больше по вкусу).. сверху посыпать кубиками любимой колбасы.. . и затем купиками твердого сыра.. . и засунуть в микроволновку.. . готовить до расплавления сыра.. .
очень быстро абалденный запах и вкус))) ) сытно.. .
=) приятного...
Сварите овсяную кашу, добавьте туда изюм, цукаты т орехи. Это о-о-чень вкусно!