толстеют ли от гречки ? и в каком количестве её можно есть ?

Не толстеют. Но каждый день её есть не будешь. Надоест.

Толстеют теоретически, но из-за того, что она быстро приедается, практически это почти не возможно

В гречке, как и в любой крупе, порядка 330 ккал. Это достаточно калорийный продукт. Даже в сваренной на воде гречке будет примерно 150 ккал. на 100 гр. Вот и считайте, если ваш дневной рацион рассчитан на 1.500 ккал. , сколько вы её можете съесть. Но кроме этого, дневной рацион должен включать ещё и животный белок (молоко, творог, сыр, мясо, рыбу, морепродукты и т. д.) . На одной гречке далеко не уедешь!

Не толстеют. Есть даже такая диета.

У нас на работе две тетки, молодые, сидели на гречневой диете))))))))) ) в 9 часов утра )заваривали стакан гречки кипятком и до обеда оставляли))))))))))))) ) в обед в 12 часов съедали, и так несколько дней))))))))))) результат--------------вроде что то заметно))))))))))) так что вряд ли от нее толстеют

Нет.. . Да хоть.. . тоннами!

Ни гречку без соли, ни рис без соли нормальный человек есть практически не в состоянии. А это - основа многих подобных диет. Попробуйте. Вдруг у Вас получится? Но, думается, не выдержите, как многие мои знакомые.

не толстеют

Ты ее кушай с чем-нибудь, а то надоест:)

Если ее ничем не заправлять, варить на воде без соли и есть только ее-не потостеешь. А если с молоком и маслом и соусами-да.

от риса толстеют а от гречки нет, только кастрюлями не ешьте!

от гречки не толстеют, сама сидела на такой диете, правда ела ее без соли, попробуй, вдруг что выйдет

если будешь есть с мясом (белок) поправишься! если без - нет!

есть гречневая диета. сварить стакан гречки и эту кашу без масла и соли разделить на весь день. больше трёх дней не выдержите .проверено.

Толстеют от избытка ккал, а не от какого то продукта.

нет