Диета. Гречка. Как увкуснить гречку чтобы на третьи сутки нетошнило от неё?

кусочек отварного нежирного мяса ее очень увкуснит, маленький и вприглядку

УВКУСНИТЬ, это как?

Никак. Диета на то и диета, не для вкуса. А если у вас гречневая диета, то во время нее ничего кроме 1% кефира нельзя. А гречку даже не солить

Налейте молока. Положите масло (НЕ МАЙОНЕЗ) . Сделайте поджарку из лука,,.. соус,... Диета, это конечно хорошо, но ведь без фанатизма же. А что вам мешает сварить овсянку? Сэр?

я режу яблоки дольками и с гречкой только яблоки не закапывайте в кашу

Ага, это вы о гречневой диете?
Меня уже на второй день от гречки воротило. Ничем себя уговорить не смогла.

С печёнкой

Ешьте ее с овощными салатиками!

Попробуете есть ее с тушенным мясом, и другими сопутствующими блюдами.

Я заливала гречку (не готовую, а именно крупу) кефиром и оставляла на ночь.
Эффект как от гречнево-кефирной диеты, только даже вкусно получается) Во всяком случае несколько дней вполне можно продержаться)
P.S. на стакан кефира ложки три крупы.

Бегать по утрам это лучшая диета, а голодание это болезнь.

Любая диета это - стресс для организма и нарушение обменных процессов. Уничтожить обменку легко. а потом и от сырой капусты поправляться станете. Для чего диета? Для похудения или очистки организма? Для очистки и похудения одновременно подойдет крупяная ( каждый день - другая каша без масла, но можно сырые салаты из любых овощей с растительным маслом 1 ст. л. в сутки и лимонным соком .

Есть много блюд из гречки. Супы, второе, в горшочках.. . Все разнообразные рецепты можно найти в кулинарных книгах или на сайтах.

воротит не от гречки .это увас пошло отторжение шлаков. т. е. началось очищение. не бросайте диету. можете держаться смело неделю. а для вкуса добавляйте кефир укропчик яблоки. удачи.