Подскажите идеи для вкусного и полезного завтрака.

вареники с ягодами

творог с фруктами или ягодами

Яичница с сыром

Ну.. . Сейчас лето - жуйте салаты из свежих помидор-огурцов

салат витаминный капуста, перец сладкий, помидор, масло оливковое, соль, сахар.

Можно сделать овсянку с изюмом и цукатами на молоке или на воде, добавить немного сахара или меда. В микроволновке сделать кексы (прямо в чашке, есть рецепты в интернете) , чай или кофе. А омлет можно сделать с сосисками, помидорами и зеленью.

сырники или ленивые вареники)

Блинные рулетики с шоколадом и бананами


Нам понадобятся:

1 стакан пшеничной муки
1 ст. ложка сахарной пудры
3 яйца
300 мл свежего молока
100 г сливочного масла
свежие бананы
шоколадный сироп.

Способ приготовления:

В муку высыпаем сахарную пудру и перемешиваем, выкладываем нашу смесь в широкую подходящую миску и в делаем ямку посредине. В это углубление вбиваем яйца и молоко, оно должно быть слегка теплым.
Перемешивать тесто лучше сначала чем нибудь не механическим, например ложкой, а потом можно венчиком или миксером, можно взбить блендером до состояния похожего на слегка взбитые сливки. Затем полученую массу необходимо отставить минут на 30, чтоб мука хорошо растворилась, и приобрела нужную консистенцию. Через полчаса, можно печь из полученного теста, блины: вливать небольшие порции теста на смазанную маслом, раскаленную сковороду. Блинчики нужно делать, как можно тоньше. Чем тоньше, тем красивее будет само блюдо, из-за кружевов и дырочек на блинах.
Затем заворачиваем бананы, предварительно очистив их от кожуры, в наши кружевные блинчики, режем пополам косым разрезом, выкладываем на тарелочки и поливаем шоколадным сиропом или глазурью.
Рецепт увидел на http://vkusno100.ru Ссылаюсь на этот сайт, чтоб не нарушать прав. Просили сослаться при использовании материалов.

Сухие завтраки еще никто не отменял, макароны быстро варятся и достаточно вкусные. Оладьи и блины.

Пирог или Колбаса сыр и хлеб отправляешь их в духовку и будет вкусный завтрак.