Баночный самомассаж - какой эффект?

А мне понравился ответ про кружочки на спине. Представили позу в которой проводится САМОМАССАЖ? Попу и ноги можете смело мять банками, предварительно растерев эти области и намазав их маслом. Не трогайте только внутреннюю часть бедра. Следуйте по основным массажным линиям и учитывайте направление кровотока. Все-таки лучше принимать меры, а не мечтать о супер-специалисте.

Ulu4shaet krovoobrashenie....

Если серьёзно - то при ЛЮБОМ самомассаже достичь сколько-нибудь хорошего антицеллюлитного эффекта Вы не сможете, хотя бы потому, что Вы не сможете в достаточной степени расслабиться и правильно промассировать и размять мышцы. И здесь не важно, чем Вы будете пробовать выполнять массаж - так же развею изначально миф и всякого рода кремах, маслах антицеллюлитных, уж поверьте опыту, я добиваюсь стойкого эффекта и без них, с применением для массажа обычного детского крема или масла, это не имеет значения, здесь важны познания и умения грамотного подбора методики и техники массажа. Так что поберегите своё здоровье и не рискуйте - поверьте, лучше сделать профессиональный массаж у хорошего специалиста, чем потом страдать от синяков, боли и прочих проблем от неграмотно выполненного баночного самомассажа....

такой же как от пиявок

Кружочки смешные на спине

нет во первых самому не получится по точкам ток професионалы длают даж знаю что они учатся этому!

а у меня хороший отзыв о баночном массаже! за долго до беременности делала обычными силиконовыми банками (стоят дешево) в области бедер так как вечная проблема "ушки" - намазывала жирным кремом и массировала по 10 мин каждую.. . за месяц результат был сильно заметным.... минус есть конечно-синяки и первое время больно...

Еси на попе то как антицелюлитный эфект, а на спине раслабляет очень, но лучше чтоб делал специалист)