Баня, массаж, фитнес

не могу отказаться от шоколада(вообщем от сладкого)=(((что мне делать?

ТХ
Татьяна Хон
1 389
таже самая проблема. вообще это оч плохо ((
и можно растолстеть и проблемы с кожей.
не знаю, что и посоветовать
наверно нужно просто иметь силу воли
K7
Kasander 777
582
Лучший ответ
тогда подожди когда соленого захочется.
Dmitriy Kim
Dmitriy Kim
64 074
Поспорить с собой.. . ввообще легк себя ограничить, главное это захотеть, а вот это уже сложнее.)
как не печально сахар всё равно нужен для организма !

если не хочешь поправляться от сладкого : одна конфетка с несладким напитком (1:1) не позже 17 -00,
вреда мало от полученного удовольствия и нервная система не расшатана.
значит организму не хватает хрома
Коля Хорошилов
Коля Хорошилов
14 354
=) =) =) МОЯ прям ИСТОРИЯ ...муррр
знаешь .. я просто ела безумное количества шоколада.... каждый день ...
реально, зависимость огромная ((((
у меня и первый ребенок из за этого - СЛАДКОЕЖКА ...
а вот второй - неа ...странно, но во второй беременности я хотела одну химию ...
во время токсикоза ТОЛЬКО в ростикс за газировкой и твистером =( =( аха ...прикинь ..
и после родов - нет во мне пока ТАААКОГО рвения к шоко ...так странно ...
так что ...всему когда то приходит КоНеЦ =)
все ок ...ешь пока кушается )))
у кого то зависимость "другая" ...вот на тот случай - БЕДА ((((
удачи тебе, шоколадка ))
почистить организм от шлаков и паразитов. особенно лямблий. раньше тоже самое было. щас спокойно обхожусь без шоколада. ну по крайней мере меньше..
А зачем отказываться? Если очень хочется надо есть=)
Ну так не отказывайся.
Просто кушай его меньше вот и всё.
Да да да! Это я сказал МЯУ!
если съедать не всю плитку, то все будет нормально) сразу же избавиться от этой зависимости трудно. . начните есть больше фруктов и овощей, они быстро дают чувство насыщения, к тому же в них много пользы. поймите что вы сильнее просто привычки есть сладкое)
Мне очень хотелось шоколада когда я нервничала. Было много проблем и я лопала шоколад и шокол. конфеты. Теперь на них и не смотрю. Может и у тебя на нервной почве? Проблемы кончатся и шоколад перестанешь уничтожать...
3†on Z1Gz@gov14
3†on Z1Gz@gov14
177
Купи коктейль в компании Орифлейм уменьшает потребность в сладком!