Можно ли париться в бане, кормящей маме?

На Руси женщины кормили детей грудью по два (а то и больше) года - и ходили в баню (ну не было у них ни ванны, ни душа!)...

не советуют, от этого молока становится меньше.

Баня облегчает течение беременности. Посещение парилки - лучшая не медикаментозная профилактика позднего токсикоза: отеков, избыточного веса, повышенного давления. Примерно треть будущих мам страдает варикозом, а при посещении бани расширение вен уменьшается: вероятно, из-за повышения тонуса сосудистой системы. У женщин, ходивших в баню, реже наблюдаются тромбозы и их осложнения, что говорит о положительном влиянии парной на механизмы свертываемости крови.
Беременные признаются, что при посещении бани у них уменьшаются и даже совсем исчезают головные боли, утомляемость, желудочно-кишечные расстройства. Такие кожные заболевания как крапивница, дерматоксикоз, зуд, нередко возникающие в этот период, под воздействием бани могут регрессировать и полностью исчезнуть.
Не все акушерки рекомендуют ходить в баню в первые недели беременности, до формирования плаценты. Наиболее осторожными должны быть женщины, которые раньше не посещали баню: им рекомендуется начинать с 15-16 недель. Если Вы ходили в баню всегда, прерываться не нужно.

Влияние на роды.
Установлено, что если женщина правильно пользовалась баней во время беременности, роды у нее проходят легче и по времени оказываются в среднем на треть короче, чем у женщин, не посещавших парилку. Кроме того, во время родов у "банщиц" значительно реже возникают сильные боли. Ведь баня учит расслабляться, снимает страх, увеличивает эластичность связочного аппарата, хорошо влияет на нервную систему.
Считается, что баня вызывает увеличение лактации у кормящих матерей. Особенно если прийти туда с ребенком, кормить его грудью, расслабившись и наслаждаясь теплом, а потом пить чай с душистыми травами.

Необходимо проявлять осторожность при первом посещении парилки. Желательно договориться с акушеркой, которая будет наблюдать Вас во время беременности, чтобы в первый раз она сходила в баню вместе с Вами. Если парилка не вызывает неприятных ощущений, в дальнейшем Вы можете ходить туда уже без акушерки.
В парной - температура около 90 градусов и заходить на 5-7 минут. Следите за пульсом, он не должен превышать 120 ударов в минуту.

а почему нет? Даже лучше будет, имхо

Я парилась. Только с сауны бежала как сумашедшая что бы накормить дочь, дело в том что воздействие теплой воды и горячего воздуха приводит к увеличению локтации. Даже после принятия душа это заметно.

можно, но не желательно