как правмльно питаться при гипатите?

Показания к диете N 5: острые гепатиты и холециститы в стадии выздоровления, хронический гепатит, холецистит и желчнокаменная болезнь вне обострения, цирроз печени без ее недостаточности. Общая характеристика диеты N 5: физиологически нормальное содержание белков и углеводов при ограничении тугоплавких жиров, азотистых экстрактивных веществ и холестерина. Все блюда готовятся в вареном виде или на пару.
Химический состав и энергоценность: белки - 100 г, жиры - 80-90 г (30% растительные) , углеводы - 400-450 г; энергоценность 2800-3000 ккал.
Рекомендуемые продукты и блюда в диете N 5 при гепатите, холецистите и циррозе печени: хлеб любой вчерашней выпечки; супы овощные, крупяные, молочные, борщи и щи вегетарианские; нежирные сорта мяса, рыбы, птицы; молочные продукты невысокой жирности, любые крупы; различные овощи, фрукты и ягоды.
Исключаемые продукты и блюда из диеты N 5: свежий хлеб, сдобные булочные изделия; мясные, рыбные и грибные бульоны, окрошки, соленые щи; жирные сорта мяса, птицы, рыбы; копчености, консервы; сливки, молоко 6%-й жирности; бобовые, щавель, редис, зеленый лук, чеснок, маринованные овощи: шоколад кремовые изделия, черный кофе, какао; свиное, говяжье и баранье сало; кулинарные жиры.

Пред проведением диеты N 5 не забудьте проконсультироваться с врачом!!!

а какой гепатит то? ? вирусный, алкогольный, аутоимуный? ? ограничить острое, жирное, алкоголь и тд..

Как можно меньше жирного, острого и жареного. Не курить и не пить.

желательно все делать на пару и ничего острого.