Как за максимально быстрый срок сбросить живот,без диет и перенапряжений ? За 1-2 месяца...Возможно ?

делать уголок регулярно, сидя на полу поднять ровно ножки и к себе тянуть на сколько это возможно, еще пояс носить можно самый дешевый, если быстро надо то можно и спать в нем, смысл в том чтоб потело там, эффект потрясающий, ток снимать и душ сразу, бегать в нем вообще эффект.. пресс качать зацепившись ногами за диван например... вот )

Самое простенькое упражнение - втягивать в себя живот на вдохе ( на раз-два-три, лежа на спине с согнутыми ногами). А, по большому счету, только при правильном питании и регулярных занятиях можно избавиться от лишнего веса. Нормально худеть - терять не более полкило в неделю...

За 3дня на сухом голоде-не будет никакого живота! Но где вероятность того, что ты его снова не наешь? Питаться нужно правильно.

советую после еды есть зеленную редьку тертую, просто нарезанную с маслом или без после каждого приема пищи месяц в начале проне-т но ниче только не ештье хлеб и мучное

Записаться в спортзал и бегать каждый день. Или просто бегать каждый день. если бегать не в состоянии, то ходить быстрым шагом.
Сколько веса и за какое время Вы сбросите, зависит от Вашей лично конституции

Уже писала кому-то! Утром, не вставая НА НОГИ, сползаешь на руках с кровати на пол и сколько можешь отжимаешься. Эффект реальный и быстрый. Сама так делаю!