Баня, массаж, фитнес
Сколько нужно весить при росте 158 см?(вес 50 кг)
это тупой вопрос! зависит не только от роста, но и от строения кости, для этого существуют сложные формулы, в которых используются также замеры объема окружности кости кистей, лодыжек
От 48 до 58 кг. - норма.
от 46 до 58 кг
50 кг для роста 158 см это идеально
50 кг для роста 158 см это идеально
***на заметку***
Таблица соотношения роста и весаРocт, cм Вoзpacт, гoды
20-29 30-39 40-49 50-59 60-69 (возраст)
рост М Ж М Ж М Ж М Ж М Ж (пол)
150 51.3 48.9 56.7 53.9 58.1 58.5 58.0 55.7 57.3 54.8
152 53.1 51.0 58.7 55.0 61.5 59.5 61.0 57.6 60.3 55.9
154 55.3 53.0 61.6 59.1 64.5 62.4 63.8 60.2 61.9 59.0
156 58.5 55.8 64.4 61.5 67.3 66.0 65.8 62.4 63.7 60.9
158 61.2 58.1 67.3 64.1 70.4 67.9 68.0 64.5 67.0 62.4
160 62.9 59.8 69.4 65.8 72.3 69.9 69.7 65.8 68.2 64.6
162 64.6 61.6 71.0 68.5 74.4 72.2 72.7 68.7 69.1 66.5
164 67.3 63.6 73.9 70.8 77.2 74.0 75.6 72.0 72.2 70.7
166 68.8 65.2 74.5 71.8 78.0 76.6 76.3 73.8 74.3 71.4
168 70.8 68.5 76.2 73.7 79.6 78.2 79.5 74.8 76.0 73.3
170 72.7 69.2 77.7 75.8 81.0 79.8 79.9 76.8 76.9 75.0
172 74.1 72.8 79.3 77.0 82.8 81.7 81.1 77.7 78.3 76.3
174 77.5 74.3 80.8 79.0 84.4 83.7 82.5 79.4 79.3 78.0
176 80.8 76.8 83.3 79.9 86.0 84.6 84.1 80.5 81.9 79.1
178 83.0 78.2 85.6 82.4 88.0 86.1 86.5 82.4 82.8 80.9
180 85.1 80.9 88.0 83.9 89.9 88.1 87.5 84.1 84.4 81.6
182 87.2 83.3 90.6 87.7 91.4 89.3 89.5 86.5 85.4 82.9
184 89.1 85.5 92.0 89.4 92.9 90.9 91.6 87.4 88.0 85.8
186 93.1 89.2 95.0 91.0 96.6 92.9 92.8 89.6 89.0 87.3
188 95.8 91.8 97.0 94.4 98.0 95.8 95.0 91.5 91.5 88.8
190 97.1 92.3 99.5 95.8 100.7 97.4 99.4 95.6 94.8 92.9
Таблица соотношения роста и весаРocт, cм Вoзpacт, гoды
20-29 30-39 40-49 50-59 60-69 (возраст)
рост М Ж М Ж М Ж М Ж М Ж (пол)
150 51.3 48.9 56.7 53.9 58.1 58.5 58.0 55.7 57.3 54.8
152 53.1 51.0 58.7 55.0 61.5 59.5 61.0 57.6 60.3 55.9
154 55.3 53.0 61.6 59.1 64.5 62.4 63.8 60.2 61.9 59.0
156 58.5 55.8 64.4 61.5 67.3 66.0 65.8 62.4 63.7 60.9
158 61.2 58.1 67.3 64.1 70.4 67.9 68.0 64.5 67.0 62.4
160 62.9 59.8 69.4 65.8 72.3 69.9 69.7 65.8 68.2 64.6
162 64.6 61.6 71.0 68.5 74.4 72.2 72.7 68.7 69.1 66.5
164 67.3 63.6 73.9 70.8 77.2 74.0 75.6 72.0 72.2 70.7
166 68.8 65.2 74.5 71.8 78.0 76.6 76.3 73.8 74.3 71.4
168 70.8 68.5 76.2 73.7 79.6 78.2 79.5 74.8 76.0 73.3
170 72.7 69.2 77.7 75.8 81.0 79.8 79.9 76.8 76.9 75.0
172 74.1 72.8 79.3 77.0 82.8 81.7 81.1 77.7 78.3 76.3
174 77.5 74.3 80.8 79.0 84.4 83.7 82.5 79.4 79.3 78.0
176 80.8 76.8 83.3 79.9 86.0 84.6 84.1 80.5 81.9 79.1
178 83.0 78.2 85.6 82.4 88.0 86.1 86.5 82.4 82.8 80.9
180 85.1 80.9 88.0 83.9 89.9 88.1 87.5 84.1 84.4 81.6
182 87.2 83.3 90.6 87.7 91.4 89.3 89.5 86.5 85.4 82.9
184 89.1 85.5 92.0 89.4 92.9 90.9 91.6 87.4 88.0 85.8
186 93.1 89.2 95.0 91.0 96.6 92.9 92.8 89.6 89.0 87.3
188 95.8 91.8 97.0 94.4 98.0 95.8 95.0 91.5 91.5 88.8
190 97.1 92.3 99.5 95.8 100.7 97.4 99.4 95.6 94.8 92.9
Максимум 58-60кг.
Килограмм 47
Как-то так...


вот столько и надо! ;-)
у тебя вполне нормальный вес . так и должно быть
нормальный вес...
оптимальный вес ---от 45 до 51
стандарстная формула рост см - 110 см,
У Вас все в порядке - нормостения с точки зрения медцины.
замечательные параметры, мне бы такие!!!! у меня рост 170см, а вес 45, и я страшно не довольна!!!!
идеальным весом будет 48 кг
Похожие вопросы
- Сколько времени мне надо заниматься плаванием, чтобы похудеть до 70 кг? Мой рост 176 см, вес 105 кг, я часто и много ем
- скажите сколько должен весить парень ростом 180 см и девушка 173 при нормальном телосложении
- Сколько литров воды нужно выпивать человеку в день с весом 80 кг?
- Мне 14 лет вешу 100 кг рост 185 см сколько должен уметь раз подтягиваться и отжиматься
- Вес\рост. Мне 13 лет рост 165 см и вес 57 кг это нормально?
- Ходьба по два часа в день при росте 190 см и вес 112 кг! На сколько килограмм можно похудеть ходьбои и диетои?
- Мой рост - 155 см, мой вес - 60 кг. Живот выпирает аж на 7 см! 15 лет, мужской пол. Как мне сбросить кг в дом. условиях?
- При росте 175см я вешу 50 кг это нормально?
- что со мной будет если при росте 175 см и весе 78 кг я целую неделю буду пить только воду и бегать 5 км
- я хочу накачать мышцы мне 15 рост 170 вес 50. с чего начать помогите напишите!! пожалуйста....