Баня, массаж, фитнес
Чтобы почувствовать себя желанной и нравится себе самой, необходимо с чего-то начать...?
как всегда. Начните с себя. В прямом смысле: полюбите себя. Тогда сразу появятся и силы, и желание что-то делать для себя
например записаться на фитнес, и пойти в салон красоты
Мне в 19 лет очень помогло похудеть на 11 кг. , покрасить волосы и подстричь в хорошем месте и 8 месяцев я провела в тренажерке с инструктором по фитнесу..
Не пользуйся косметикой, следи за волосами.
стать стильной, независимой, сменить имидж, если требуется
можно с пива
начни с мягких и нежных поглаживаний своего тела - реально помагает, к тому же твое тела станет изяшьным и повысится самооценка.
для большего эффекта развивай гибкость тела
для большего эффекта развивай гибкость тела
надо сначала полюбить себя
Оцени реально внешние данные и гардероб, затем возможности и желания.
Нужно научится быть самим собой .Не нужно кого то копировать .И дайте воли вашему Я . Посмотрите на себя по утрам в зеркало и говорите самой себе .Как вы прекрасны и подчеркните все детали вашего лица и тела .Твердите что вы все сможете и у вас все получится .Это дает уверенности в себе и умения ценить себя .Любите себя побольше и все что вы делайте делайте с любовью .И я вам могу сказать из собственного опыта все получается на ура .Ваш позитив передастся окружающим и это не виденное притяжение, сделает вас желанной .И хочу подчеркнуть СЧАСТЛИВОЙ . Ваше тело прибудет в гармоний с сердцем и душой .А человеку большего счастье и не нужно .
Похожие вопросы
- Необходимо ли мед. образование фитнес-инструктору?
- c чего начать 108 кг
- Сменила массажиста.После массажа резко почувствовала себя плохо,тошнота головокружение.Раньше такого не было. Значит ли
- я хочу начать свой массажный бизнес, хочу закончить курсы массажа открыть кабинет
- Я очень мерзлявая. Хочу начать закаляться. С чего лучше начать? Инересуют советы из личного опыта
- Итак я решила пойти на фитнес!!! С чего начать??
- Хочу заняться спортом, привести себя форму. С чего начать? Ибо я худая, но совершенно не подтянутая и не спортивная.
- Как лучше начать заниматься фитнесом для похудения?
- Хочу начать бегать
- Как начать спорт ?)