Баня, массаж, фитнес
посоветуйте таблетки для похудения или хорошую диету!!!!ХОЧУ ОЧЕНЬ ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ!!!!
хочешь похудеть-закрой рот на замок)
Актив Файбер, Карнитрин и еще фиточай «СЭБЭР НУУР» («Чистое озеро»)
Диета и таблетки-только временный и часто с губительными последствиями эффект!
Меняйте образ жизни или культуру своего питания НАВСЕГДА.
А что добавить или убавить Вам нужно понять самой.
Меняйте образ жизни или культуру своего питания НАВСЕГДА.
А что добавить или убавить Вам нужно понять самой.
только не таблетки!! ! берешь чай, засыпаешь в термос, заливаешь на ночь молоком, утром выпиваешь, аппетита ноль почти на весь день, худей---не хочу!
займитесь бодифлексом или перейдите на диету Долиной
глядя на фотографию, хочется спросить - где лишние 5 кг? Хочешь быть скилетом и заработать проблемы со здоровьем ?
КАКИЕ диеты? какие таблетки?? ? Девушки не губите здоровье попусту, Хочешь сбросить лишний вес? начинаешь бегать, активный образ жизни, если есть возможность, фитнес. Ни в коем случае нельзя голодать, это вес уменьшит, но за счёт истощения, а значит ненадолго и вредно. В питание должны быть все витамины, но если надо похудеть, нужно значительно снизить употребление мучного, мясного; поменьше сладкого. По больше рыбы овощей и фруктов. НО НИЧЕГО не исключать полностью!
Лучшая диета-здоровый образ жизни.
Лучшая диета-здоровый образ жизни.
не ешьте после 18.00
занимайся фитнес)) возьми люой видео ролик в интернете и в путь)) тебе 3-3 месяца хватит скинуть это все)) даже еще больше) )
это по личному опыту знаю)
я сама 4 года назад была полненькой и занималась по диску (в магазине посоветывали какой лучше) начала заниматься где-то в конце февраля к маю меня было не узнать)) )
вот щас тоже хочу ближе к декабрю на фитнес записаться)) ато меня уже разнесло)) ем как саранчья: D
удачи тебе)))
это по личному опыту знаю)
я сама 4 года назад была полненькой и занималась по диску (в магазине посоветывали какой лучше) начала заниматься где-то в конце февраля к маю меня было не узнать)) )
вот щас тоже хочу ближе к декабрю на фитнес записаться)) ато меня уже разнесло)) ем как саранчья: D
удачи тебе)))
Утром бегай, зарядка вечером. Потом утром можно сладкое до 12.00 Затем 5 раз есть (мало) . но если так хочется есть выпей кефир йогурт (низкопроцентный).
Здесь хороший способ www.zdorovieinfo-mvn.ru Действительно — крутые капсулы, причем природные. Мне удалось сбросить 50 кг всего за 3 месяца. Родные были в шоке, я тоже! Я распрощалась со своей огромной тушей и наконец почувствовала легкость. Сейчас мой вес 98 кг, буду однозначно заходить на новый курс после перерыва. www.zdorovieinfo-mvn.ru заходи и заказывай!
ванна с морской солью и содой
Похожие вопросы
- как похудеть на 5 кг всего за неделю? реально?
- мальчику 13 лет рост 163 вес 55 как надо похудеть на 5 кг
- я, при росте 171 вешу 75 кг. мне нужно похудеть до 60 кг. подскажите эффективный метод похудения (диеты, упражнения и т. д.)
- помогите похудеть вешу 110 кг, подкиньте какую нибудь хорошую диету, только без насмешек !
- как быстро похудеть. мне надо за неделю скинуть 5 кг ,подскажите как это зделать без особо сильных диет
- А можно ли похудеть с помощью ручного массажа? И какой массаж для похудения лучше? Конечно + диета и аэробика.
- подскажите похудею ли на 5 кг при таком графике-см.ниже
- Как похудеть на 10 кг за неделю без диет и упражнений!?
- Подскажите хорошую диету? так чтобы похудеть на 10-15 кг за месяц:)
- Подскажите диету) Подскажите эффективную диету или способ похудеть, желательно проверенную....очень прошу без сарказма))