Баня, массаж, фитнес

можно лии ходить на каблуках если уу тебя искривление позвоночника? ??

Vasilii Lesenko
Vasilii Lesenko
23
Хождение на высоких каблуках сильно изменяется нагрузка на позвоночник и на тазовую область. Отсюда возникают зажимы, неправильная работа внутренних органов, возможны детородный проблемы
Перегрузка переднего отдела стопы (где пальцы) нередко приводит к деформации пальцев, искривлении первого пальца стопы и роста «косточки»
(если у мамы, бабушек, тетушек есть, то Вам надо быть особенно внимательной)

Только на праздник, на вечер.
И делай упражнения (зарядку) для стоп.
Основное упражнение это сгибать-разгибать пальцы ног. Это упражнение хорошо помогает от плоскостопия и от возможного роста «косточек»
Поэтому если уж очень хочется носить каблуки, то можно недолго 4-5 см, и туфли без узких носков. Желательно, на гнущейся подошве, типа бальных туфель, которые носят на бальных танцах.
Ирина Дроздова
Ирина Дроздова
32 304
Лучший ответ
Такой красавице можно))
это хороший вопрос. "крепость" спины определяет гормон тестостерон. ходьба на каблуках создает избыточную нагрузку на ноги и все запасы тестостерона уходят в мышцы ног. в результате мышцы спины еще больше слабеют.
Ни в коем случае...
Искривление позвоночника у каждого второго. Но все ходят на каблуках и ничего.
Каблуки надо сделать разной длинны, и ходите себе на здоровье.
Необходим каблучек не более5-6см.
Ирина Бумагина
Ирина Бумагина
41 983
на каблуках вобще ходить не рекомендуется. а если проблемы с позвоночником тем более. только широкая устойчивая платформа. коментарии пишите в мой мир.
Ни в коем случае!!!! Это надо исключить!!!! И перейти на нормальную обувь.
Если бы тот что слева был бы ещё с каблуками то у того что справа, сразу бы появилось искривление позвоночника
Aleksandrovna ^_^
Aleksandrovna ^_^
3 975
Можно не долго и до больницы
На каблуках даже с ровным позвоночником ходить не стоит.. взгляды о красоте побеждают здоровье, к сожалению..
можно, если хотите чтобы вас ещё больше искривило
можно сразу ко мне

Похожие вопросы